Пигментные пятна на теле: виды, лечение, профилактика

Пигментация на коже

Благодаря моде на загорелую кожу последние десятилетия пигментация на теле стала распространённой проблемой. И мешает она не меньше, чем прыщи, шрамы или морщины. Пятна на коже часто становится причиной комплексов, особенно у женщин, которые начинают стесняться своего тела. По сути, пигментация — это нарушение выработки меланина, вызванное внешним воздействием или внутренним неблагополучием в организме.

Пигментация — виды и причины

Было бы неверно рассматривать появление пигментных пятен на теле только как косметическую проблему. Любое отклонение от нормы в нашем организме имеет свои причины, и они далеко не всегда безобидны. Поэтому перед обращением к косметологу проконсультируйтесь с врачом — дерматологом, эндокринологом, гинекологом. Не всякие пятна можно удалять без вреда для здоровья.

За цвет кожи отвечают пять пигментов, основным из которых является меланин. Это наша защита от ультрафиолетового излучения. Расстройства пигментации выражаются:

  • в полном отсутствии меланина (ахромия);
  • в снижении его количества (гипохромия);
  • в избыточном количестве пигмента (гиперхромия или хлоазма).

Диффузная гиперхромия кожи называется меланодермией и выглядит как чередование участков гипо- и гиперхромии. Различают гиперхромии врожд9ённые (невусы, лентиго) и приобретённые. Основная локализация участков повышенной пигментации — лицо, плечи, спина, грудь и руки. Пятна могут быть разного цвета — от бледно-розового до тёмно-коричневого.

Эфелиды (веснушки)

Веснушки — мелкие пятна овальной или неправильной формы, чаще локализующиеся на лице вокруг носа и на щеках, имеют жёлтый или светло-коричневый цвет. Могут появляться в большом количестве на спине и плечах.

Девушка в веснушках
Появление веснушек часто ассоциировано со светлой кожей и рыжими волосами

Образуются под действием солнечных лучей и становятся яркими весной и летом в период наибольшей инсоляции (действия ультрафиолета). Появление веснушек часто обусловлено врождёнными особенностями и ассоциировано со светлыми или рыжими волосами.

Хлоазма

Хлоазмы — ограниченные участки тёмного цвета и неправильной формы. Появляются при повышенном синтезе пигмента, вызванным внутренними причинами.

Пигментация на лице
Хлоазма часто встречается во время беременности и локализуется на лице

Основная локализация — лицо, в меньшей степени поражаются участки кожи вокруг сосков, на внутренней части бёдер и вдоль средней линии живота. Причины:

  • хронические гепатиты;
  • цирроз печени;
  • эндокринные нарушения;
  • беременность;
  • приём противозачаточных таблеток;
  • гинекологические патологии;
  • частое посещение солярия.

Лентиго

Участки жёлтого или коричневого цвета 1–5 мм в диаметре в форме чечевицы называются лентиго. По структуре они плотнее окружающей кожи и могут возвышаться над её поверхностью. Нарушение в образовании клеток, вырабатывающих меланин, ведёт к его концентрации на отдельных участках кожи. Причины:

  • гормональные нарушения;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • патологии щитовидной железы.

Лентиго имеет несколько разновидностей — старческое, солнечное, юношеское.

Старческие руки
Старческое лентиго появляется на открытых участках тела

Старческое лентиго — это светло- и тёмно-коричневые пятна на открытых участках тела, появляются после 50 лет. Старческие пятна крупнее, чем юношеские или солнечные лентиго, часто их границы размыты, и они сливаются между собой. Причина возрастных пигментных пятен — многолетнее действие солнечных лучей, а также гормональная перестройка во время менопаузы.

Мелодермия Брокка

Мелодермия Брокка — это результат длительного сильного стресса. Выглядит как тёмные участки гиперпигментации. Локализация — на лице в области губ, реже — около носа.

Вторичная пигментация

Пятна розового или красноватого цвета разной локализации образуются в результате инфекционных заболеваний кожи — лишая, стрептодермии и тому подобных. Причиной могут быть и аутоиммунные процессы (например, розовый лишай). Такая пигментация обычно носит временный характер.

Ксеродерма пигментная

Ксеродерма — генетическое заболевание с высоким риском перерождения в рак. Небольшие коричневые пятна похожие на веснушки, иногда имеют вид красноватой сыпи, участок кожи под ними истончается.

Невусы (родимые пятна)

Родинка — врождённое или приобретённое пигментное пятно. Размер — от горошины до крупного пигментированного участка кожи. Цвет — от светло-телесного до тёмно-коричневого. Врождённые родинки — это порок эмбрионального развития.

Плечо с родинкой
Невусы могут проявляться в любом возрасте в результате гормональной перестройки

Приобретённые связаны с гормональной перестройкой в подростковом возрасте или во время беременности. Самый мощный провокатор их появления — ультрафиолет.

Витилиго

Витилиго представляет собой депигментацию кожи в виде белых или молочного цвета пятен. Они имеют разный размер и форму. Со временем их количество увеличивается, а обесцвеченные участки сливаются. Предполагается, что причины витилиго — генетическая предрасположенность, нарушение функции яичников, дисфункция щитовидной железы.

Гипопигментация кожи
Витилиго считается аутоиммунным заболеванием и часто сопутствует сахарному диабету

Хотя происхождение витилиго до сих пор точно не установлено, приведённые причины являются предположительными, основанными на немногочисленных наблюдениях. Нарушение часто сопутствует сахарному диабету и диагностируется как аутоиммунное заболевание. Витилиго очень трудно поддаётся лечению.

Когда обращаться к врачу

Хлоазма — это вид пигментации, требующий врачебной консультации. В редких случаях пигментация может быть симптомом нарушения функций органов пищеварения. Чаще её вызывают гормональные сбои, связанные с нарушением баланса эстрогена и прогестерона. Причины:

  • эндометрит:
  • заболевания яичников;
  • нарушение работы надпочечников;
  • патологии щитовидной железы.

Возможно, нужна коррекция способа контрацепции. Часто хлоазма, вызванная внутренними причинами, проходит после лечения заболевания или восстановления гормонального фона.

Дерматолог должен дифференцировать хлоазму с другими кожными заболеваниями, связанными с гиперпигментацией и потенциально опасными в плане развития рака кожи.

Старческое лентиго нуждается в постоянном наблюдении, так как пятна способны перерождаться в злокачественные новообразования.

Особого внимания требует пигментная ксеродерма. Будучи врождённым заболеванием, она проявляется у детей в возрасте 1–2 года, очень редко — после 14 лет. Поражённые участки кожи чрезвычайно чувствительны к солнечным лучам, вплоть до образования ожоговых пузырей даже при незначительном воздействии. Течение ксеродермы сопровождается болезненными симптомами и имеет неблагоприятный прогноз при отсутствии лечения.

Пигментная ксеродерма имеет тяжелое течение и неблагоприятный прогноз

Невусы хоть и не являются опасными для жизни проявлениями гиперпигментации, но наблюдать за ними надо. Большие родинки на лице и в местах, подверженных постоянному механическому воздействию, врачи рекомендуют удалять.

Лечение пигментации

Лечение пигментации не всегда приводит к полному избавлению от пятен. Пример — старческое лентиго и веснушки. В этих случаях удаётся с помощью косметических средств лишь выровнять тон кожи и сделать проявления пигментации менее заметными. Некоторые виды пятен полностью исчезают после устранения причины их появления. Так проходят хлоазмы у беременных женщин через некоторое время после рождения ребёнка.

К удалению и обесцвечиванию пигментных пятен можно приступать только после врачебной консультации и (при необходимости) проведения курса лечения основного заболевания, послужившего причиной появления пигментации.

Аптечные препараты

Выбор аптечных препаратов основан на наличии в их составе веществ, подавляющих синтез меланина или выработку фермента, увеличивающего его производство клетками. Основное назначение перечисленных аптечных средств — лечение акне и угревой сыпи.

Таблица: аптечные средства от пигментации, их действие и состав

Название Действующее вещество Действие Как применять Примерная стоимость (руб.)
Азогель азелаиновая кислота 15% Блокирует продукцию фермента тирозиназы, отвечающего за синтез меланина, уменьшает деление меланоцитов (клеток, вырабатывающих меланин), за счёт чего происходит осветление пигментных пятен. В соответствии с инструкцией. Продолжительность курса индивидуальна. 390–420 за тубу 15 г
Ахромин
  • экстракт корня солодки;
  • молочная кислота;
  • смягчающие вещества;
  • солнцезащитный фильтр
  • отбеливает неглубокую пигментацию;
  • выравнивает тон кожи;
  • защищает от солнца.
Может использоваться регулярно благодаря ухаживающим компонентам. Наносится на кожу несколько раз в день 60 за тубу 45 мл
Цинковая мазь оксид цинка;
вазелин
Блокирует действие ультрафиолета Рекомендуется совместное применение с другими отбеливающими препаратами. Наносится на очищенные участки кожи 2 раза в день 56 за флакон 25 г
Гель Дифферин адапален — синтетический аналог ретиноевой кислоты Снижает выработку меланина Наносится точечно на очищенные участки кожи 2–3 раза в неделю перед сном. Постепенно можно переходить на ежедневное использование. Отменяется препарат так же плавно. Используют длительно в течение полугода 770 за тубу 30 г
Скинорен (крем) азелаиновая кислота 20% Уменьшает пролиферацию (размножение) меланоцитов и подавляет действие фермента, отвечающий за синтез меланина Применяют 1–2 раза в день не менее полугода 1123 за тубу 30 г

Крем или гель Дифферин можно использовать для домашнего ретиноевого пилинга. Участок кожи очищается и на него накладывается толстый слой геля на 1,5–2 часа, затем его остатки смываются водой. В течение 2–3 дней шелушение и покраснение кожи лечится только увлажняющими и ранозаживляющими средствами (Пантенол, Бепантен). Пилинг проводится не чаще 1 раза в месяц.

Все средства для лечения гиперпигментации применяются одновременно с солнцезащитными кремами.

Фотогалерея: аптечные препараты от пигментации

Ещё одно косметологическое средство, отбеливающее пятна хлоазмы, лентиго и другие виды пигментации — крем Урьяж. В его составе:

  • экстракт солодки;
  • молочная кислота;
  • экстракт зелёного чая;
  • витамин С;
  • салициловая кислота;
  • ухаживающие добавки.

Производитель заявляет, что крем способствует нормализации синтеза меланина, постепенному удалению пигментированных клеток и предупреждает их повторное появление. Крем наносится дважды в день на очищенную кожу там, где есть участки гиперпигментации. Видимый эффект наступает через 1–1,5 месяца. Летом вместе с кремом обязательно дополнительное использование солнцезащитного сухого масла Урьяж. Примерная стоимость крема — 1880 рублей.

Применять аптечные препараты от пигментации на теле можно только с разрешения дерматолога, точно соблюдая дозировку.

Народные средства

Домашние отбеливающие рецепты используют в качестве вспомогательного средства для выравнивания тона кожи. Глубокую пигментацию они устранить не в состоянии. С помощью народных «лекарств» хорошо бороться с веснушками на теле, старческим лентиго или уменьшать выраженность хлоазмы.

Давно известен отбеливающий эффект лимонного сока. Не уступает ему и берёзовый — им протирают участки пигментации несколько раз в день. Они светлеют и исчезают. Аналогично действует и свежий сок огурца, капусты или ягод калины. Одним из лучших природных отбеливателей считается настой петрушки. Её измельчают и заливают кипящей водой. Остывшим настоем протирают кожу.

Лимон и петрушка
Лимон и петрушка — лучшие природные отбеливатели

Издавна для отбеливания кожи использовались и кисломолочные продукты. Можно ежедневно протирать кожу простоквашей или кефиром или делать с ними маски. Кефир смешивается с натёртым огурцом и наносится на пигментированные участки тела на 25–30 минут.

Творожная маска с грейпфрутовым соком:

  1. В небольшое количество творога добавьте столовую ложку сока грейпфрута и чайную ложку 3% перекиси водорода.
  2. Тщательно перемешайте и нанесите на участки пигментации на теле.
  3. Через 15 минут смойте состав водой.

Овсяно-йогуртовая маска:

  1. Смешайте по чайной ложке классического йогурта и сока лимона.
  2. Добавьте в смесь овсяной муки, чтобы получилась кашица.
  3. Нанесите маску на участки пигментации и оставьте на 20 минут.

Маска с косметической глиной

  1. В голубую глину добавьте щепотку соды и немного талька.
  2. Разведите сухую смесь 3% перекисью водорода до состояния густой сметаны.
  3. Нанесите на проблемные участки на 20 минут, затем смойте тёплой водой.

Маска из томатов делается совсем просто — нарезанные кружочки помидоров накладываются на потемневшие участки кожи на 20 минут. Можно разбавить томатный сок молоком (1:1), смочить в нём марлю и наложить её на проблемные места.

Видео: как справиться с пигментацией народными средствами

Особенности питания

Некоторые продукты в сочетании с косметическими способами устранения пигментации позволяют добиться хорошего результата. Кожа чутко реагирует на нехватку полезных веществ. Изменение пигментации провоцирует недостаток фолиевой кислоты (витамин В9), никотиновой кислоты (витамин РР), каротина (витамин А), витамина С.

Таблица: содержание витаминов в продуктах, нормализующих выработку меланина

Фолиевая кислота Витамин РР Витамин А Витамин С
Арахис Тунец Печень трески Шиповник
Семечки Мясо индейки Печень говяжья Облепиха
Петрушка Мясо курицы Морковь Смородина
Сушёные белые грибы Говяжья печень Красная рябина Болгарский перец
Печень трески Скумбрия Угорь Киви
Фасоль Крольчатина Петрушка Брюссельская капуста
Чечевица Ставрида Яичный желток Зелень
Авокадо Грибы (опята и подосиновики) Укроп Папайя
Шпинат Говядина Сельдерей Помело
Пекинская капуста Сельдь Сливочное масло Красная рябина
Орехи Гречка Курага Квашеная капуста
Зелень Горох Шиповник Цитрусовые
Болгарский перец Отварной картофель Брокколи Земляника
Свёкла Баклажаны Твёрдые сыры Брокколи

Витамин Е тоже немаловажен для здоровой кожи, он содержится в достаточном количестве в кашах. Кроме того, крупы хороши большим содержанием клетчатки, что позволяет наладить работу кишечника и вывести из организма токсины.

Девушка и продукты
Меню при пигментации должно содержать овощи и фрукты и полностью исключать фаст-фуд и жирную пищу

Также в меню должны быть кисломолочные продукты — творог, кефир, йогурт. Исключите из рациона продукты с искусственными пищевыми добавками и пейте больше жидкости.

Косметологические процедуры

Удаление пигментных пятен косметологическими методами стоит на третьем месте среди всех процедур для коррекции внешности. Избыточный пигмент удаляется лазером, химическими пилингами, дермабразией.

Использование лазера

Суть процедуры заключается в разрушении меланоцитов теплом, в которое преобразуется световой луч, поглощённый пигментом меланином. На второй день после процедуры пятна становятся больше и ярче, затем разрушенные клетки выводятся на поверхность кожи, превращаясь в корочки, которые отходят в течение нескольких дней.

Пигментация до и после лечения
Лечение лазером — один из эффективных способов избавиться от пигментных пятен

Процесс реабилитации занимает 10–14 дней, а полное исчезновение пятен — несколько недель. Современные лазерные аппараты настраиваются индивидуально в зависимости от глубины и интенсивности цвета пигментного пятна. Процедура имеет ряд медицинских противопоказаний и побочные эффекты в виде раздражения и образования рубцов. Примерная стоимость — 1000 рублей за 1 кв. см.

Механический пилинг

Шлифовка кожи с помощью насадки с алмазным напылением помогает устранить неглубокие пигментные пятна. Механическая шлифовка даёт более выраженный эффект благодаря использованию фрезы с крупным абразивом. Процедура сильно травмирует кожу и требует длительного восстановления с применением противовоспалительных, антибактериальных и обезболивающих средств. Она категорически противопоказана больным сахарным диабетом, туберкулёзом, сердечной и почечной недостаточностью. Примерная стоимость шлифовки кожи на теле — 1500–5000 рублей за 1 кв. см.

Химический пилинг

Депигментирующий химический пилинг проводится с применением молочной, винной, миндальной, фруктовых кислот, а также ретинола и его производных. Процедуру лучше делать в салоне, где мастер определит глубину пигментации и сможет подобрать нужные препараты и вид пилинга — поверхностный, срединный или глубокий. Метод имеет ряд преимуществ — невысокую стоимость, низкий процент рецидивов и эффективность при соблюдении правил реабилитации. Процедуру можно делать только осенью или зимой.

Наиболее эффективным считается «жёлтый пилинг» с ретиноевой кислотой. Он не только удаляет пигментные пятна, но и нормализует пигментный обмен в коже. Метод имеет ряд неудобств и стоит достаточно дорого — от 4000 до 8000 рублей. Его применяют для омоложения и удаления пигментации на лице.

Любые косметологические процедуры рассчитаны на курс. Количество сеансов зависит от площади пигментации и выбранного метода.

Профилактика пигментации на теле

Одна из самых эффективных профилактических мер — это полноценное и сбалансированное питание. Следующее, что убережёт вашу кожу от неэстетичных пигментных пятен — это постоянная защита от ультрафиолета.

Девушка в шляпке и девушка с зонтом
Защита от прямых солнечных лучей — важная часть профилактики пигментации

Используйте только качественную косметику, избегайте длительного применения гормональных мазей и не пользуйтесь постоянно эфирными маслами (пигментацию вызывают эфиры цитрусовых). Не проводите агрессивные косметологические процедуры (пилинги, чистки, шлифовки) летом.

Отзывы

Во время беременности у меня на лице появились пигментные пятна. Появились они в мае, когда я позагорала около часа. Больше в тот год, когда я была беременна, я не загорала, но пигментация у меня все же появилась. Пятна были не очень темные, примерно на два тона темнее кожи на лице. Чтобы избавиться от пигментных пятен я решила сделать химический пилинг. Изначально хотела сделать поверхностный, но косметолог сказала, что пигментные пятна можно удалить только с помощью срединного химического пилинга. Вообще она сказала, что пигментацию лучше убирает фотоомоложение, поэтому я в один сеанс сделала и фотоомоложение и срединный пилинг. Через час после нанесения пилинга кожа натянулась и лицо стало выглядеть превосходно. Косметолог об этом предупреждала, что кожа начнет облезать примерно на третий-четвертый день, а первые два дня будет чудо эффект подтянутой ровной кожи. На третий день кожа потемнела, как будто я загорела. Пигментное пятно на лбу стало еще темнее, прыщики подсохли. С четвертого дня кожа стала облезать. Отслаивалась чешуйками. Так обновляется верхний слой эпидермиса. Косметолог посоветовала мне наносить на лицо крем бепантен. После полного заживления, а это через 10 дней после процедуры, кожа стала невероятно гладкой, раньше такая гладкая кожа у меня была только после использования скраба, теперь она гладкая постоянно. Цвет лица стал более свежим, ровным, кожа стала сиять!!! Косметолог сказала, что для полного удаления пигментных пятен нужно сделать 3–4 процедуры. Но пока меня устраивает и достигнутый после первой процедуры эффект!

jannet555

http://otzovik.com/review_4403293.html

Я искала какой-нибудь крем или таблетки для борьбы с пигментными пятнами, потому что всякие маски и примочки считаю малоэффективными. Прочитала отзывы об Ахромине. Решила приобрести. Терять — то нечего уже. Еще одна особенность. Крем рекомендуют наносить на очищенное лицо. Я обычно использую гель для умывания. Но после процедуры, когда я нанесла крем, лицо начало щипать, причем довольно сильно. Поэтому на время использования крема решила по максимуму отказаться от очищения лица. Если вы наносите его только на ночь, то утром можно что-нибудь использовать для очищения. Об этом упоминается в отзывах о креме. Кроме жирности и пощипывания недостатков нет. Крем доступен и эффективен. Продолжаю процедуры отбеливания. Пигментация становится все менее заметной, да и кожа лица в целом выравнивает цвет. Никаких прыщей, аллергии или еще чего-то не было. Хотя щипит сильно. Красота требует жертв — иначе не скажешь!

lamik30

http://otzovik.com/review_455098.html

В течение жизни большинство людей страдают от пигментации кожи. Предупредить её появление легче, а главное — дешевле, чем потом предпринимать попытки полностью избавиться от косметического недостатка.