Носогубные складки появляются на лице первыми, так как изначальной причиной их возникновения является мимика, а потом уже возрастные изменения кожи. Но не нужно отчаиваться, ведь способов убрать их очень много, некоторыми из них можно воспользоваться дома, а для других стоит посетить салон.
Содержание
Что такое носогубные складки: основные виды и причины появления
Носогубные складки — это заломы кожи, ведущие от уголков губ к носу. Выделяют несколько видов таких складок:
- мимические морщины возникают из-за активной деятельности мимических мышц. Чем ярче выражаются эмоции, тем быстрее и основательнее образуются такие складки. Мышцы на лице активнее всего работают, когда человек часто улыбается, а также жмурится от солнца или ветра, во втором случае положение опаснее, ведь эффект закрепляется негативным влиянием на кожу UF-излучения и ветра. Появление морщин в раннем возрасте может быть следствием привыкания к оборудованию для выпрямления зубов, например, скобкам. Из-за постоянного напряжения мышц происходит заламывание кожи, и со временем складки становятся всё заметнее;
- гравитационные морщины образуются из-за опускания лицевых тканей под действием собственной тяжести. Зачастую их появление может быть связано с резкой потерей массы тела, когда кожа не успевает или не может подстроиться к новому похудевшему телу;
- старческие носогубные морщины связаны с естественным процессом увядания кожи. Раннее появление таких морщин может быть результатом наследственной предрасположенности.
Виды носогубных морщин зависят от способа их появления, но причин их раннего появления значительно больше. Состояние кожи напрямую зависит от образа жизни человека. Стоит ознакомиться с перечнем вредных привычек, приводящих к появлению глубоких, плохо поддающихся корректировке морщинкам:
- плохое питание, обилие жирной и сладкой пищи приводят к увеличению подкожно-жирового слоя, который мешает нормальному кровообращению кожи, а последующее худение приводит к растянутости и потере упругости кожи;
- курение (в том числе и электронных сигарет) заполняет организм токсинами и увеличивает количество свободных радикалов, а движения во время курения провоцируют появление глубоких носогубных морщин;
- лишняя напористость в проведении массажей и чисток приводит к травмированию и растягиванию кожи;
- недостаток или избыток жидкости, ведь обезвоживание кожи — путь к появлению морщин, как и обильное питьё на ночь, когда жидкость плохо выводится из организма и приводит к отёкам и опять же растягиванию кожи;
- отсутствие защиты от негативного влияния солнца, ветра и плохой экологии. Резкие смены температуры, действие ультрафиолетовых лучей, холодные ветра могут привести к сухости и раздражению кожи, а затем и к морщинам, поэтому независимо от погоды и времени года, необходимо думать о защите кожи, использовать кремы с UF-защитой, специальные питательные средства для холодной погоды, и не увлекаться увлажняющей косметикой, если за окном мороз. Полезно чаще бывать на свежем воздухе и избегать душных и задымлённых помещений;
- привычка спать на животе также может стать причиной носогубных морщин, ведь на коже лица от тесного соприкосновения с подушкой образуются глубокие замины;
- любителям засыпать с неочищенной кожей также стоит задуматься о преждевременном старении кожи. Остатки макияжа, загрязнений из окружающей среды закупоривают поры, мешают доступу кислорода и естественному очищению кожи от ороговевших клеток.
Роль питания в профилактике появления носогубных складок
Для красоты кожи необходимо в первую очередь следить за своим весом. Лишний жир и резкое или постоянное изменение веса негативно влияют на питание кожи, вследствие чего она теряет упругость, становится дряблой и тонкой. В рационе должны содержаться продукты, богатые витаминами и микроэлементами:
- благодаря витамину Р повышается концентрация гиалуроновой кислоты, которая отвечает за эластичность кожи и сосудов, кроме того, этот витамин обладает антиоксидантным действием. Содержится в цитрусовых, гречке, свежей капусте, ягодах чёрной смородины, рябины красной, плодах шиповника, зелёном чае;
- недостаток железа приводит к анемии, недостаточному питанию тканей кислородом. Железом богаты такие продукты, как гречневая крупа, красное мясо (телятина, кролик), печень, овсяная крупа, яичный желток;
- кремний участвует в восстановлении тканей, а также скрепляет волокна коллагена и эластина в коже, обладает функциями антиоксиданта. Его источником являются отруби, семечки, свежая зелень;
- цинк и селен также отвечают на эластичность кожи, ими богаты морепродукты, грибы, дрожжи;
- витамин Е — главный антиоксидант, поэтому стоит обратить внимание на растительные масла, рыбу, морепродукты и зелень;
- витамин А — строитель кожи, им богаты все овощи оранжевого цвета.
Особое внимание стоит уделить воде, жизненно важная норма потребления — не менее 1,5 литра в сутки.
Обогащение рациона омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудов, снижению холестерина, увеличению упругости кожи, уменьшению риска ожирения, нормализации гормонального фона. Главные источники этих кислот — рыбий жир, льняное и оливковое масло.
Приветствуется дробное питание, небольшими порциями примерно 5 раз в день.
Вредными продуктами для кожи являются:
- все виды консервов;
- сдобные мучные изделия;
- крепкий чёрный чай, кофе;
- сладкие газированные напитки;
- жирное мясо;
- копчёные и жареные блюда;
- продукты, содержащие трансжиры (например, чипсы);
- алкоголь.
Только здоровое, сбалансированное питание может обеспечить нормальное поступление витаминов и микроэлементов, необходимых для молодости кожи.
Читайте также — Морщины на лице: причины появления и методы борьбы
Как убрать носогубные складки
Существует множество способов избавления от носогубных складок, от самых простых до радикальных. У каждого метода есть свои плюсы и минусы, выбор будет зависеть от возраста, особенностей кожи и, конечно, степени сложности ситуации.
Домашние методы избавления от морщин
Не прибегая к помощи профессионалов, можно избавиться от морщин самостоятельно. Для этого существует несколько приёмов.
Применение антивозрастной косметики
Для профилактики появления и борьбы с существующими морщинами необходимо выбирать кремы, маски, сыворотки, содержащие такие активные компоненты: альфа-гидрокислоты (стимулируют обновление клеток), коллаген, витаминные и антиоксидантные комплексы, пептиды, гиалуроновая кислота, ретинол. Косметику подбирают под тип кожи, например, сухая кожа больше подвержена образованию морщин, так как продукты выделения сальными желёзами являются естественными увлажнителями.
Фейсбилдинг и массажи
Специальная гимнастика может помочь устранить носогубные складки и предотвратить появление новых. Массаж необходимо делать только чистыми руками, для дополнительной эффективности процесса можно использовать масла: миндальное, жожоба, виноградное. Видимый результат от массажа будет только при его регулярном выполнении. Также делать массаж можно приготовленными заранее кубиками льда, замораживать следует как обычную воду, так и настои трав, например, шалфея, ромашки, зверобоя. Они усиливают омолаживающий эффект, обладают противовоспалительным действием, успокаивают и подтягивают кожу. Лёд тонизирует и улучшает кровообращение. Такой массаж проводится только на предварительно разогретую кожу, для этих целей можно использовать махровое полотенце, смоченное тёплой водой. Техники массажа используются разнообразные: постукивание пальцами по носогубным складкам от носа к губам и в обратном направлении, точечные массажи, надавливания, лёгкое оттягивание кожи.
Видео: как убрать носогубные складки с помощью упражнений
Аптечные средства
Наиболее популярными средствами для борьбы с морщинами являются:
- акулий жир, содержащий витамины А,Е,D. Применять для борьбы с морщинами можно несколько раз в неделю. На предварительно очищенную кожу средство наносится примерно на полчаса, после чего излишки удаляются с помощью салфетки;
- метилурациловая мазь содержит ланолин, который эффективен для увлажнения и омолаживания кожи. Наносить средство необходимо два раза в день на протяжении трёх недель;
- мазь Левомеколь разработана для быстрого заживления различных ран, является антисептиком, способствует регенерации коже, стимулирует синтез коллагена и эластина, наносится один раз в день в течение 2 недель;
- пантенол ускоряет регенерацию тканей, делает кожу более упругой, используется раз в день на протяжении месяца, после этого делают перерыв на 2 недели;
- контрактубекс восстанавливает тонус кожи и её упругость, оказывает противовоспалительное и противоотёчное действие, увеличивает выработку коллагена. Курс лечение длится 2 недели, затем коже нужно дать отдохнуть один месяц;
- бадяга — вид пресноводной губки, маски на её основе богаты кремнием, цинком, и множеством других полезных веществ.
Бадяга восстанавливает структуру кожи, выравнивает морщинки, повышает её эластичность и сопротивляемость к негативному воздействию окружающей среды. Маски из бадяги рекомендуют делать вечером, так как после неё могут возникнуть покраснения на коже; - ещё одним эффективным средством от морщин является перекись водорода. Она выравнивает цвет кожи, разглаживает неглубокие морщины, очищает от отмерших клеток и омолаживает кожу. Используется она, как правило, не в чистом виде, а в виде компонента для масок, среди которых можно выделить особо популярные: глиняная, из сырого картофеля, из творога, из яичного желтка, с бадягой. Применение у всех масок примерно одинаковое. Основной компонент смешивается со столовой ложкой перекиси водорода и наносится на предварительно очищенную кожу, через 15 минут смывается тёплой водой.
Народные средства
Косметика, приготовленная в домашних условиях, может помочь омолодить и подтянуть кожу. Однако в отношении глубоких морщин она малоэффективна, здесь нужны более серьёзные средства. Популярными масками из натуральных продуктов, доказавшие свои полезные свойства для кожи, являются:
- ягодная маска: в ход могут пойти любые свежие ягоды. Их разминают, добавляют ложку лимонного сока или оливкового масла и наносят на проблемные участки на 15–20 минут, после чего смывают прохладной водой;
- желатиновая маска готовится из двух столовых ложек желатина, смешенного с тёплой водой. Когда желатин разбухнет, в него добавляют витамины (например А или Е в масляных растворах), маску держат полчаса.
- медовая маска изготовляется из одной ложки мёда, в который добавляют сок алоэ и оливковое масло. Наносится на 30 минут.
Очищение, нанесение косметических средств, массажи должны проходить аккуратно и легко, так как грубые, быстрые, жёсткие движения приведут к растяжению и травмированию кожи.
Косметические процедуры как убрать носогубные складки
Салонные процедуры являются кардинальными, но и более эффективными, чем самостоятельное избавление от морщин, особенно когда дело касается глубоких складок. Прежде чем отправиться в салон, необходимо ознакомиться с противопоказаниями, подробно проконсультироваться со специалистом об особенностях и ограничениях реабилитационного периода. К выбору клиники и специалиста также стоит отнестись серьёзно. Неграмотные действия врачей могут привести к плачевным последствиям.
Профессиональные маски для лица
Самыми популярными масками против увядания кожи принято считать альгинатные. Альгиновая кислота — резиноподобное вещество, источником которого являются красные, бурые и некоторые зелёные водоросли. Средства на основе альгинатов — это идеальное решение от морщин, потери упругости кожи и её внешних недостатков. Такие маски обладают следующими свойствами:
- придают коже упругость и эластичность;
- имеют противовосспалительный, успокаивающий эффект;
- альгинаты обладают антитоксическим и антирадиационным действием, связывают тяжёлые металлы и радиоактивные соединения и выводят их из организма;
- очищают и увлажняют кожу;
- насыщают кожу витаминами и микроэлементами;
- стимулируют естественную регенерацию клеток;
- повышают тонус и подтягивают кожу.
Противопоказаний к применению альгинатных масок немного. Их не рекомендуют людям, страдающим от онкологических заболеваний. А также стоит изучить возможность появления аллергических реакций, если уже были признаки наличия аллергии на морепродукты. Среди побочных действий можно выделить небольшую вероятность появления зуда и раздражения кожи.
Альгинатные маски доступны и для домашнего использования, но максимальный эффект от них достигается именно в салоне по следующим причинам:
- альгинатная маска сложна в применении, так как быстро вступает в реакцию и загустевает, нанести её удачно получится далеко не у каждого. Лучше довериться специалисту с большим опытом работы;
- у маски есть противопоказания, с которыми можно подробно ознакомиться на консультации у косметолога, вдобавок существует множество видов масок с различными добавками, только профессионал, внимательно ознакомившись со всеми особенностями кожи, может подобрать самый подходящий вариант;
- косметолог, исходя их проблемности кожи, порекомендует пройти курс процедур с нужной периодичностью, а также может усилить эффект от масок, используя под неё другие препараты, например коллаген, витамины и прочие. Только так можно добиться лучшего результата.
Стоимость процедуры в салонах варьируется от 500 до 2000 рублей.
Инъекции Ботоксом
Ботокс блокирует нервные импульсы в мышцах, вызывая временный паралич мимических мышц, вследствие чего мимические морщины не образуются. Ботокс активно используется для устранения мимических морщин на лице, но когда дело касается носогубных складок, важно запомнить несколько фактов:
- главное действие Ботокса в этой зоне — остановка углубления образовавшихся морщин и предупреждение появления новых, имеющиеся морщины расправить он неспособен;
- если кожа потеряла тонус, стала вялой и растянутой, инъекции Ботокса могут привести к ослаблению мышц, а значит лишь усугубит ситуацию;
- даже небольшая передозировка препаратом может вызвать нарушение артикуляции и возможности нормально улыбаться и принимать пищу, а неграмотное исполнение операции или нарушения рекомендаций врачей могут привести к асимметрии лица.
Ботокс является ослабленным и хорошо очищенным ядом, безопасным для здорового организма, к основным противопоказаниям относятся:
- беременность и лактационный период;
- серьёзные болезни почек;
- гемофилия и другие нарушения свёртываемости крови;
- инфекционные заболевания;
- онкологические заболевания.
Для минимизации риска побочных действий Ботокса, разработан перечень строгих правил, которые необходимо выполнять в послеоперационный период:
- во избежание последствий реакций организма на Ботокс, необходимо находиться в клинике не менее получаса под наблюдением специалистов;
- несколько часов после процедуры нельзя принимать горизонтальное положение;
- от декоративной косметики лучше отдохнуть в течение нескольких дней;
- исключить резкие перепады температуры, не посещать сауны, бани, солярии;
- нельзя тереть кожу, массажировать места введения препарата;
- не наклоняться вперёд, избегать тяжёлых физических нагрузок;
- отказаться от алкоголя и аспирина.
Эффект от процедуры будет действовать 6–8 месяцев. Стоимость одной единицы Ботокса составляет 200–350 рублей. Один укол приравнивается к одной единице. Количество уколов будет зависеть от проблемности участка, в среднем потребуется 20–30 единиц.
Использование мезонитей для подтяжки
Мезонити — это тонкие волокна из полидиоксанона, которые, после их введения под кожу, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке лица. Материал распадается в коже за 180–240 дней. Мезонити вводятся с помощью тонкой гибкой иглы строго перпендикулярно направлению мышечных волокон. Полидиоксанон не вызывает аллергии и полностью безопасен, но сама процедуры имеет ряд противопоказаний:
- беременность и кормление грудью;
- инфекционные заболевания;
- ишемическая болезнь сердца;
- онкологические заболевания;
- наличие импланта в обрабатываемой зоне;
- воспалительные процессы на коже.
Результатом процедуры станет разглаживание даже самых глубоких морщин, такой эффект сохранится в течение двух лет.
После проведения лифтинга необходимо выполнить несколько требований:
- не использовать декоративную косметику в течение 12 часов;
- исключить посещения сауны, бани;
- стараться держать область с введёнными нитями в покое: мимика должна быть минимальна, жевательные движения аккуратны и неторопливы, принимать пищу только небольшими кусочками;
- спать необходимо только на спине;
- тяжёлые физические нагрузки необходимо избегать, так как они могут вызвать смещение нитей.
Осложнения после процедуры бывает редко, как правило, они возникают из некомпетентности врачей. Это могут быть уплотнения в местах инъекций, просвечивание нитей сквозь кожу, нарушение мимики.
Стоимость одной нити может варьироваться от 450 до 1900 рублей.
Инъекции гиалуроновой кислоты
Коррекция носогубных складок с помощью гиалуроновой кислоты является самым популярным и быстродействующим методом. Принцип действия — добавление объёма в носогубные складки, морщины разглаживаются, а кожа становится более упругой и менее восприимчивой к негативным факторам окружающей среды. Гиалуроновая кислота изначально содержится в коже, но со временем её становится всё меньше, из-за чего кожа теряет упругость и эластичность. Инъекции — это лишь восполнение естественного наличия вещества в коже. Поэтому гиалуроновая кислота гармонично вписывается в состав кожи, омолаживая её.
Противопоказаниям к такой процедуре являются:
- аллергической реакции на компоненты;
- наличие вирусных, инфекционных заболеваний кожи;
- образование келоидных и гипертрофических шрамов.
Побочными эффектами может быть возникновение отёков и гематом, воспалительных процессов, уплотнений под кожей.
Цена препарата колеблется от 7000 до 16000 рублей.
Корректировка носогубных морщин: как убрать дефекты с помощью пластической операции
Это самый кардинальный способ избавления от носогубных складок. Подходит он обладателям глубоких морщин, чья кожа не принимает никакие наполнители, вводимые с помощью инъекций.
Подтяжка лица представляет собой удаление излишков кожи и подкожного жира. Недостатком пластической операции является её непредсказуемость и небезопасность, как и любого хирургического вмешательства. Вдобавок организм нуждается в длительном реабилитационном периоде. Подтяжка лица может приподнять щёки и значительно уменьшить носогубные складки. Эффект от операции длится 5–12 лет.
Возможными осложнениями могут являться аллергические реакции, в том числе на наркоз, кровотечения, появление гематом, повреждения лицевых нервов, образование шрамов. Подтяжка лица является дорогостоящей процедурой, но эффект от неё длится значительно дольше. Цена на подтяжку может различаться в несколько раз, в зависимости от статуса клиники и квалификации врачей, как правило — это диапазон от 50 000 до 450 000.
Помимо подтяжки лица существует операция по иссечению носогубных складок. Процедура по удалению лишней кожи в области носогубной складки проводится под местной анестезией. Эффект лучше, чем от подтяжки лица, ведь здесь хирург действует не на всё лицо в целом, а на конкретную проблемную зону. К сожалению, недостатком является наличие видимого шрама. Также существует риск возникновения асимметрии лица и появления гематом.
Отзывы о салонных процедурах по избавлению от морщин
Достоинства: Разглаживаются складки Недостатки: Болезненно, возможны отеки, есть противопоказания Решиться на эту процедуру я не могла год, я работаю в сфере услуг и коллега убедила меня в необходимости данной процедуры, да и сама я понимала это. Не смотря на то что мне 30 лет, у меня очень богатая мимика и глубокие морщины на лбу со школы и носогубные складки. Мы с моим косметологом выбрали не очень дорогой препарат российского производства «Гиалуформ». Ощущения вполне терпимые, я купила мазь, которая называется «Эмла», она на основе ледокаина, маленький тюбик хватает на одну процедуру. Теперь уже есть эффект, складки стали меньше на лбу, но я честно ожидала большего, а носогубка ушла вообще
Процедур бояться не стоит .Я себе тоже колю ботокс в межбровье. И заполняла носогубки филером. Ничего не обвисло, не опухло. Стало только лучше. К первому попавшемуся идти нельзя. Надо искать хорошего специалиста. (мне моя космет. отказалась колоть ботокс возле глаз т.к. анатомия лица такая, что веко могло опуститься совсем)
У меня бабушка пробовала мезонити. Именно мезонити ставили по низу лица для четкости овала. Эффект классный очень. А щеки ей поднимали, вкалывая гиалуронку в скулы, носогубки ей же убирали.
Оставаться дольше молодыми и красивыми — естественное желание как женщин, так и мужчин. Современная наука позволила воплотить эту мечту в реальность с помощью высокотехнологичных решений. Однако не стоит сломя голову бежать за рецептом красоты в ближайшую клинику, к этому вопросу стоит отнестись серьёзно, разобрав все плюсы и минусы процедур. А грамотное выполнение всех правил позволит избежать рисков осложнений и продлить молодость кожи на долгие годы.
