Все способы безоперационной подтяжки век

Половина лица женщины с акцентом на веко

Говорят, что главной предательницей в женском теле, выдающей возраст своей хозяйки, является шея. Однако нависшие дряблые веки способны не только открытым текстом намекнуть на прописанную в паспорте дату рождения дамы, но и накинуть ей лет 5, а то и 10 сверху. И хотя блефаропластика решает эту проблему довольно успешно, зачем сразу переходить к крайним мерам? Зачастую и щадящие методы выдают отменные результаты.

Причины женского старения

Почему со временем всякая кожа — а в особенности женская, в отличие от мужской, неспособная похвастаться ни повышенной плотностью эпидермиса, ни внутренними запасами коллагена — начинает увядать? Тут задействован целый ряд факторов:

  • с возрастом замедляется межклеточный обмен веществ, а с ним и способность кожи к регенерации;
  • падают темпы выработки коллагена и эластина, отвечающих за упругость;
  • снижается количество липидов, которые помогают сохранять влагу и препятствуют образованию морщин;
  • кровь уже не так бодро разносит по телу питательные вещества и кислород;
  • менее эффективно происходит деактивация свободных радикалов, ускоряющих процессы старения;
  • слабеет сопротивляемость кожи внешним негативным факторам (УФ-лучи, грязный воздух).

Эти процессы проходят у всех с разной скоростью, которую определяет наследственность, образ жизни, привычка ухаживать за собой и т. д., но рано или поздно с проблемой старения кожи — и, в частности, нависания век — сталкивается любая женщина. Однако помочь делу можно, и порой весьма существенно.

Лицо, разделённое на старую и молодую половины
Как мы будем выглядеть в зрелом возрасте во многом зависит от нас самих

Обратить внимание на состояние своих век женщина должна уже в 30–35 лет: провисание кожи гораздо проще предотвратить, чем повернуть вспять.

Что такое безоперационная подтяжка век и зачем она нужна

Скальпель пластического хирурга требуется, чтобы иссечь излишки кожи и вновь придать ей подтянутый вид. Но это крайний шаг. А на какие волшебные кнопки нашего организма призваны нажимать безоперационные методы подтяжки век? Их действие базируется на 3 эффектах:

  • визуальном (пластыри, наклейки) — по факту всё остаётся на своих местах, но для парадного выхода в свет можно на время вернуть векам былую форму;
  • косметическом (кремы, маски, салонные процедуры) — в ход идут средства, поставляющие коже необходимые для упругости вещества или стимулирующие их выработку;
  • физиологическом — воздействие идёт на мышцы, к которым крепится верхнее веко. По мере того как от физических упражнений они крепнут изнутри, улучшается и ситуация снаружи.

Наибольший эффект даёт сочетание второго и третьего метода, помноженных на ваше упорство. Помните, что ждать быстрых результатов в таком деликатном деле, как подтяжка век, не следует. Первые положительные изменения появляются максимум через 3–4 недели, чтобы закрепить их надолго, потребуется ещё 3–6 месяцев, а в некоторых случаях и год.

Причины, мешающие коже подтянуться

Если вы старательно умащиваете кожу дорогими кремами, то и дело смешиваете всевозможные маски, делаете гимнастику для лица, но при этом:

  • продолжаете курить;
  • частенько позволяете себе алкоголь;
  • питаетесь нездоровой пищей, бедной на витамины и антиоксиданты;
  • выпиваете несколько чашек кофе или чёрного чая в день;
  • перманентно пребываете в состоянии стресса –

– не удивляйтесь, что все ваши старания уходят, как вода в песок. Алкоголь и кофе сушат кожу, никотин приводит к образованию свободных радикалов, нервные встряски нарушают обменные процессы. Так что придётся всерьёз пересмотреть образ жизни, прежде чем вплотную заняться состоянием век.

Что касается влияния на эпидермис электронных сигарет – «варианта-лайт», облегчающего заядлым курильщикам борьбу с вредной привычкой, то нельзя сказать однозначно, вредны ли они для кожи и если да, то насколько. Дело в том, что серьёзного исследования на эту тему ещё не было.

Таблица: продукты полезные и вредные для кожи

Продукты полезные Продукты вредные
Наименование Польза Наименование Вред
Рыба, в особенности лососёвых пород, и морепродукты Омега-3 и жирные кислоты обеспечивают коже упругость, сохраняют коллаген от разрушения. Сахар, шоколад, мороженое, конфеты, сладкая газировка Сахар вызывает преждевременное старение кожи, а в газировке зачастую содержится ещё и кофеин, о котором будет сказано ниже.
Растительные масла первого отжима Источник полезных жирных кислот и витаминов, увлажняют кожу, сохраняют липиды. Сливочное масло и маргарин Оба этих продукта содержат отнюдь не полезные для нашего организма жиры.
Овсянка, отруби Налаживают работу пищеварительной системы, выводят токсины. Отруби содержат цинк, влияющий на процессы синтеза коллагена. Мучные изделия с белым хлебом во главе Плохо воздействуют на кишечник, замедляя пищеварение и препятствуя всасыванию полезных веществ.
Куриное мясо и мясо индюшки, куриная печень Мясо — это белок, который организм использует для строительства новых клеток. А печень содержит витамин В2, врага сухости и раздражений. Свинина, говядина, утятина, колбаса, сосиски Красное мясо провоцирует выброс свободных радикалов, мясо утки слишком жирное, колбаса и сосиски содержат вредные добавки.
Кефир и йогурт без наполнителей. Пробиотики благотворно действуют на кишечник, что не может не сказываться на состоянии кожи. Майонез Это вредные жиры и трансжиры, а также соль, вызывающая отёки.
Оранжевые и красные овощи и фрукты: помидоры, морковь, свёкла, дыня, яблоки, грейпфрут Сохраняют влагу, питают витаминами, снабжают калием и антиоксидантом бета-каротином. Картофель, кукуруза, горох, бананы, виноград. Избыток картофеля в меню затрудняет пищеварение и вредит кровеносной системе, бобовые могут привести к запорам, виноград и бананы поставят в организм слишком много сахара. Но в умеренных дозах лакомиться ими никто вам не запрещает.
Имбирь Повышает тонус организма, ускоряет обмен веществ и выводит токсины. Острый перец Слишком острые специи ведут к расширению капилляров и появлению сосудистых сеточек под кожей.
Зелёный чай Оздоравливает кровеносную систему, содержит антиоксиданты, избавляет от отёков. Алкоголь, кофе, чёрный чай Приводят к обезвоживанию кожи, а кофе вдобавок заставляет организм вырабатывать гормон стресса кортизол. Где стресс, там и морщины.
Яичные белки Поставляют коже селен, влияющий на её упругость и свежесть, а также витамины А и В. Соль Вызывает отёки, вредит здоровому кровообращению.
Орехи Содержат поли- и мононенасыщенные кислоты, витамин Е, антиоксиданты. Консервы Консерванты и эмульгаторы нарушают обмен веществ.
Морская капуста Скрывает в себе полезные минералы и альгиновую кислоту, выводящую из организма вредные вещества. Жареная пища Вещества, выделяемые при обжаривании на масле, наносят серьёзный вред организму. И коже в том числе.

Методы подтяжки верхних и нижних век без операции

Чем раньше женщина озаботится состоянием своих век, тем больше у неё шансов исправить положение. В лёгких случаях можно обойтись простыми народными методами и гимнастикой для глаз, с возрастом требуется подключать к делу дорогие косметические средства, а при выраженной проблеме бывает целесообразно прибегнуть к салонным процедурам. Но давайте обо всём по порядку.

Врач рассматривает лицо женщины
Консультация профессионального косметолога лишней не станет

Аптечные и косметические средства

Сразу предупредим, что средства из этой категории можно рассматривать только как «лёгкую артиллерию». Они послужат профилактике провисания века, взбодрят начавшую терять тонус кожу или визуально замаскируют небольшие дефекты внешности. Однако дамам, перешагнувшим 40-летнюю планку, или девушкам, чьи веки от природы тяжеловаты, делать ставку только на косметические средства бесполезно.

Аптечные витамины, мази, гели

Это прежде всего витаминные препараты (Токоферол, Ретинол или сочетающий и то и другое АЕвит), которые взбодрят, укрепят и подтянут кожу, однако в Сети можно встретить благоприятные отзывы и на более неожиданные средства:

  • Блефарогель-2, содержащий гиалуроновую кислоту и сок алоэ вера;
  • Гепариновую мазь, прекращающую застойные процессы в коже;
  • Цинковую мазь;
  • Солкосерил;
  • и даже Релиф, позиционирующийся производителями как… лекарство от геморроя.

Если вы не хотите экспериментировать со своим лицом, нанося на него не предназначенные для того препараты, остановите выбор на креме АЕВИТ с черникой. Он подходит для кожи любого типа, насыщает её питательными веществами и влагой, удаляет отёки и тёмные круги под глазами, повышает упругость. Стоит около 200 рублей.

АЕвит с черникой
Удачный компромисс между аптечным и косметическим средством

Средства от отёков

Если причина отяжелевших век заключается в застое жидкости, имеет смысл обзавестись средством, который поможет нормализовать водный баланс в клетках кожи.

Таков, к примеру, гель от российского производителя Planeta Organica. Его состав полон натуральных веществ — масло камчатской княженики, вода, обогащённая отваром вереска, экстракты арники и листьев ореха — поэтому гель неплохо решает проблему отёков. Обойдётся вам такая покупка всего в 130–150 рублей.

Planeta Organica
Без отёков ваши веки снова станут лёгкими, а взгляд выразительным

Лифтинговые препараты

Вот кто изначально создан, чтобы помочь векам сопротивляться силе притяжения и возрастным изменениям! Качественные средства с эффектом лифтинга показывают весьма впечатляющие результаты, благодаря:

  • витаминным комплексам, обеспечивающим коже усиленное питание;
  • набору природных увлажнителей (кинетин, глицерин, мочевина);
  • аминокислотам и пептидам, восстанавливающим эпидермис;
  • бодрящим экстрактам растений;
  • укрепляющему пчелиному воску.

Хорошим примером такого средства является лифтинг-сыворотка для век и контура глаз LIFT INTEGRAL от французского производителя LABORATOIRES LIERAC. Вода и глицерин в его составе увлажняют, сквалан защищает и омолаживает, экстракты анакардиума и пурпурного тюльпана стимулирует кожу на выработку собственного коллагена, акация удаляет отёки, соевое масло ухаживает. Сыворотка рекомендована для женщин от 40 лет. Стоит 3000–3400 рублей.

Крем для глаз LIERAC LIFT INTEGRAL
Тубы объёмом в 15 мл хватит надолго

Антивозрастные кремы и сыворотки

От предыдущего варианта эта группа отличается более активным действием. Помимо укрепления и подтягивания век, антивозрастные средства призваны бороться с мелкими морщинками, выравнивать тон кожи и обеспечивать эпидермис коллагеном, который тот уже не способен вырабатывать самостоятельно в нужных количествах.

Обратите внимание на крем для век Regeneration-Е немецкой фирмы Dado Sens. В его составе искусственно синтезированные активные компоненты соединяются с натуральными маслами, пчелиным белым воском, экстрактами дрожжей, витаминами, лецитином. Крем не только укрепляет кожу, но и устраняет шелушения, а также может служить основой под макияж. Рекомендуется барышням после 35 лет. Стоит 1300 рублей.

Крем Dado Sens Regeneration-Е
Особенно хорош такой крем в холодное время года

Женщинам постарше (40–60 лет) больше пользы принесёт продукт вдумчивых швейцарцев — увлажняющий, омолаживающий и подтягивающий комплекс TETe Cosmeceutical. Содержащийся здесь экстракт морских водорослей оказывает эффект лифтинга, пептиды активизируют выработку коллагена, мочевина увлажняет, рисовый белок и соевая мука укрепляют и смягчают, экстракт грибов питает. Стоит средство 1400 рублей.

TETe Cosmeceutical
Комплекс рекомендован дамам от 40 до 60 лет

Маски для век

Если кремы и сыворотки наносят на лицо малыми порциями, то маски созданы для того, чтобы целебные вещества щедро проникали в глубокие слои кожи в течение длительного времени, обеспечивая ей максимум пользы.

Обратите внимание на крем-маску лифтинг-эффектом от российского бренда NEW LINE PROFRSSIONAL. Кофеин и зелёный чай в списке её ингредиентов обеспечивают дренажный эффект, масло оливы разглаживает и питает, витамин А подстёгивает регенеративные процессы и защищает от вредного солнечного излучения, экстракт василька успокаивает, аллантоин увлажняет, олигопептиды обеспечивают упругость и плотность. Маску можно использовать уже с 25 лет для профилактики провисания век. В разных магазинах средство стоит от 500 до 900 рублей.

Крем для век NEW LINE PROFRSSIONAL
После 35 лет маску наносят курсами — ежедневно в течение 1–2 месяцев

Ещё одна лифтинг-маска для контура вокруг глаз Lifting Eye Mask от испанской компании Dermatime привлекает внимание натуральным составом. В число её ингредиентов затесались экстракты розы столистной, горной арники, цикория, семян кипариса, корней купены и солодки, а также коллекция органических масел вкупе с витамином Е. Маска быстро снимает следы усталости и стресса, стирает мелкие морщинки, освежает, тонизирует, подтягивает. Стоимость — от 2300 рублей.

Маска для век Lifting Eye Mask
Радует натуральный состав маски

Патчи

Если в подтяжке нуждается нижнее веко, на помощь придут удобные и действенные патчи. Эти миниатюрные маски, сделанные в форме полумесяца, требуется наклеить на кожу под глазами, а через 30 минут удалить тонкую плёнку, позволив остаткам средства впитаться. В результате веки получат увлажнение, питание, омоложение, избавление от отёков и тёмных кругов под глазами.

Гидрогелевые патчи Black Pearl & Gold Hydrogel Eye Patch от фирмы Petitfee, поставляющей свою продукцию на российский рынок из Кореи, подкупают наличием в составе:

  • гиалуроновой кислоты — непревзойдённого увлажняющего и омолаживающего средства;
  • аденозина с его регенеративными и стимулирующими выработку коллагена свойствами;
  • касторового масла;
  • цветочной воды розы;
  • экстрактов алоэ, бамбука, камелии, лаванды, огурца, полыни, розмарина, сосны болотной, шлемника байкальского, дерева хиноки, косточек грейпфрута;
  • экстрактов золота и чёрного жемчуга.

Стоит набор из 60 патчей (30 пар) от 700 до 990 рублей.

Патч Black Pearl & Gold Hydrogel Eye Patch
Золото и жемчуг позаботятся о ваших веках

Не менее популярны у современных девушек и золотые (в прямом и переносном смысле) полукружья Gold Racoony Hydro Gel Eye& Spot Patch от компании Secret Key из той же Кореи. Коробочки с енотом на крышке скрывают 60 плавающих в геле наклеек-полумесяцев под глаза и ещё 30 кружков для проблемных участков на лице, кои они обещают освежить, отбелить, увлажнить, подтянуть и напитать. Похвастаться Енот может:

  • «хранителем влаги» и по совместительству антиоксидантом аллантоином;
  • активатором регенерационных процессов аденозином;
  • частичками золота и целым букетом натуральных экстрактов: алоэ, ромашки, зелёного чая, розы и фрезии.
Патч Gold Racoony Hydro Gel Eye& Spot Patch
Патчи от Secret Key можно наклеивать не только на веки

Стикеры

Как в одно мгновение вернуть набрякшим векам тонус, не прибегая к помощи скальпеля? Обзавестись набором стикеров. Правда, они дают лишь визуальный эффект, но для того, чтобы произвести фурор на вечеринке этого будет достаточно.

Двусторонние стикеры Duplex Eyelid Sticker от The Saem (Корея) подтягивают и скрывают всё, что вы не хотите демонстрировать окружающим в области глаз. Они позволяют наносить на веки макияж, подходят для ежедневного использования и крайне редко вызывают аллергию. Набор из 40 (20 пар) стикеров обойдётся в 100 рублей.

Стикеры для век Duplex Eyelid Sticker
Со стикерами глаза кажутся больше и выразительнее

Народные методы

Действие профессиональных косметических средств не помешает время от времени усиливать домашними масками.

Огурец с яйцом

Возьмите:

  • 1 небольшой огурец;
  • 1 яйцо;
  • 1 ч. л. перемолотых овсяных хлопьев.

Приготовление:

  1. Огурец натрите на самой мелкой тёрке и отожмите из полученной кашицы сок.
  2. Яйцо разбейте. С желтком можете делать, что угодно (например, смешать его с 1 ч. л. мёда и таким же количеством сока алоэ и нанести на область вокруг губ для профилактики мелких морщинок), а белок соедините с огуречным соком.
  3. Загустите смесь овсянкой.
  4. Обработайте полученной массой кожу верхних и нижних век и оставьте на четверть часа.
  5. Смойте маску тёплой водой и нанесите на веки свой обычный крем.

Зелёная маска

Возьмите:

  • 2–3 веточки петрушки;
  • сметану.

Приготовление:

  1. Зелень нарубите как можно мельче.
  2. Добавьте сметану — её количество должно вдвое превышать объём получившейся у вас петрушки — и перемешайте.
  3. Нанесите маску на веки и полежите в покое четверть часа, а затем аккуратно, не растягивая кожу, смойте сметану чуть тёплой водой.
Сметана с петрушкой
Простые продукты приносят массу пользы

Желатиновый лифтинг

Возьмите:

  • 2 ч. л. желатина;
  • 1,5 ст. л. молока.

Приготовление:

  1. Молоко подогрейте, не доводя до кипения, и залейте желатин.
  2. Дайте ему остыть и набухнуть.
  3. Смажьте загустевшей желеобразной массой веки, выждите 10–15 минут, а затем умойтесь едва тёплой водой.

Фасоль с маслом

Вам понадобится:

  • 1–2 ст. л. фасоли;
  • 1–2 ч. л. жирного масла (оливкового, миндального, персикового).

Приготовление:

  1. Фасоль замочите на несколько часов и отварите до готовности, а затем истолките в пюре.
  2. Смешайте с маслом.
  3. Выложите густую массу на веки, полежите 15 минут, а затем умойтесь.
Девушка с ватными дисками на глазах
Удобнее всего делать маски для век, выкладывая их на ватные диски

Мне, по счастью, пока не доводилось всерьёз бороться с проблемой нависшего века, но значительно улучшить состояние кожи в этой нежной области помог курс простейших масок из натёртого на мелкой тёрке сырого картофеля. 12 ежевечерних процедур, каждая из которых занимала не более 20 минут, повлияли на кожу более чем благоприятно, ощутимо освежив и, на мой взгляд, подтянув её. Так что смело вводите картофель в программу ухода за веками.

Масляный крем

Время от времени стоит отказываться от своего привычного средства для век в пользу натурального крема на основе масла какао.

Возьмите:

  • 2–3 ч. л. масла какао;
  • 2 ч. л. пчелиного воска (ищите в магазинах, торгующими продуктами пчеловодства, или на рынке);
  • 1 ч. л. масла жожоба, шиповника или зародышей пшеницы;
  • 1 ч. л. масла виноградной косточки;
  • 1 ч. л. мёда;
  • эфирное масло герани, жасмина, иланг-иланга, кедра, ладана, лимона, лаванды, мяты, нероли, розы, пачули, примулы, сосны, сандала, фенхеля, семян моркови. Не нужно собирать полный список перечисленных здесь масел, достаточно 2–3, пришедшихся вам по нраву.
Масло какао
Ищите не дезодорированное масло какао, оно обладает чудесным ароматом

Приготовление:

  1. Масло какао растопите на водяной бане.
  2. Растопите и воск.
  3. Смешайте оба ингредиента, добавьте жирные масла и выбранные эфиры. Объём последних не должен превышать в сумме 4–6 капель, иначе масло будет раздражать кожу.
  4. Переложите смесь в стеклянную или пластиковую баночку с крышкой.
  5. Дайте остыть и уберите в холодильник.
  6. Каждый вечер зачерпывайте небольшой комочек крема специальной косметической лопаткой или пальцем, разогревайте его на ладони и наносите на веки.

Курс использования длится до тех пор, пока не кончится приготовленная порция крема, после чего нужно будет сделать перерыв, изменив ароматному какао с готовым средством для ухода за веками.

Помните, что народная косметология не обещает быстрых результатов. Чтобы заметить приятные изменения, нужно запастись терпением, делая по 2–3 маски в неделю на протяжении длительного времени — как минимум месяца-двух.

Видео: маска для укрепления век

Салонные косметические процедуры

С возрастом кожа становится всё менее восприимчива к кремам и маскам и явственнее требует боле существенного ухода. Если ситуация с веками не меняется, невзирая на все ваши старания, возможно, имеет смысл переговорить с косметологом и подобрать более действенную процедуру. Подробно расписывать их достоинства и недостатки мы здесь не будем, просто перечислим основные способы заставить веки подтянуться, не прибегая к услугам хирурга.

Микротоковая терапия

Суть метода заключается в воздействии на веки токами сверхмалой амплитуды, которые, пробегая через кожу, запускают в ней процессы обновления, укрепляют «поплывшие» контуры, делают кожу более плотной и свежей. Однако их эффективность не слишком высока (результаты, достигнутые за 12–15 сеансов, через полгода могут исчезнуть полностью) поэтому пытаться поднять сильно опустившееся веко с помощью микротоков не целесообразно. Зато в лёгких случаях процедура может помочь. Один сеанс обойдётся примерно в 1200 рублей.

Подробнее о микротоковой терпатии в статье — Процедура микротоковой терапии лица.

Инъекционные способы

Построены на принципе введения под кожу лица посредством микропроколов целебных смесей, которые будут изнутри стимулировать клетки дермы делиться и возрождаться. Точный состав препарата определяется косметологом исходя из ситуации, но обычно в него входят витамины, минералы, гиалуроновая кислота и прочие вещества, благотворно влияющие на кожу. Количество процедур зависит от степени проблемы, а их цена — от состава вводимого под кожу препарата, но если говорить о приблизительных цифрах, рассчитывайте на сумму в 3800–6000 рублей за сеанс. Эффект сохраняется от 4 месяцев до 1 года.

Фотоомоложение

В этом случае возвращать непослушное веко на положенное место предполагается с помощью вспышек высокоинтенсивных потоков света, которые нанесут коже мини-повреждения и заставят её запустить регенеративные процессы. Побочным эффектом станет омоложение и новообретённая упругость век. Заметный эффект достигается через 3–4 сеанса и держится до 2 лет. Каждая процедура обходится, в среднем, в 5000–6000 рублей.

Прибор для фотоомоложения
Существуют приборы для домашнего фотоомоложения, правда, их эффективность невысока

Ультразвуковой лифтинг

Если в предыдущем случае для омоложения век использовался свет, тот тут в дело вступает ультразвук. Действует он неторопливо (настраивайтесь минимум на 5–6 процедур), зато помогает на 2–3 года забыть о нависающих веках. Цены на ультразвуковую подтяжку век сопоставимы с фотоомоложением и составляют около 5000 рублей за сеанс.

Лазерная шлифовка

Здесь микроповреждения коже наносит лазерный луч, под воздействием которого отмершие клетки удаляются с поверхности эпидермиса, а живые приступают к активной выработке коллагена, эластина и строительного белка. Посетить косметолога придётся несколько раз с разницей в 3 недели между процедурами, зато достигнутый результат будет радовать вас в течение 2–3 лет. Стоимость полного курса (4–5 сеансов) составляет от 35000 до 80000 рублей.

RF-лифтинг

Секрет этого способа заключается в воздействии на клетки радиоволнами, которые разогревают их и провоцируют выработку необходимых для упругости и плотности кожи веществ. Уже 3 процедуры, за каждую из которых придётся оставить в кассе косметического салона по 3500–4000 рублей, позволят вам любоваться своим отражением с куда большим удовлетворением.

Подробнее о методе в статье — Особенности РФ-лифтинга.

RF-лифтинг
RF-лифтинг, пожалуй, наименее травматичный и безопасный способ подтянуть кожу

Подтяжка мезонитями

Напоследок оставим наиболее приближенный к операционным метод, заключающийся в укреплении тканей с помощью введения под кожу полидиоксоновых нитей, которые:

  • создают надёжный каркас, возвращающий лицу привлекательный вид;
  • способствуют формированию вокруг себя соединительной ткани, благодаря которой эффект подтяжки сохранится продолжительное время даже после того, как спустя 6–8 месяцев нити полностью растворятся в организме.

Стоимость процедуры зависит от вида используемых нитей (спиралевидные, линейные, с насечками) и их количества. В среднем на процедуру уходит от 12000 до 50000 рублей.

Схема расположения мезонитей
Мезонити — переходный этап от безоперациооных методов к хирургическим

Физические упражнения и массаж

Нередко причиной провисания тканей становится плохое состояние расположенных под ними мышц. Следовательно, чтобы придать векам подтянутый вид, нужно тренировать их точно так же, как вы сделали бы это с дряблыми бицепсами, трицепсами и прочими мышцами тела. Методик для этого придумано предостаточно, дело лишь за упорством и регулярностью — устраивать лицу тренировки придётся не менее 4 раз в неделю, работая при этом с полной отдачей.

Фейсбидинг для век

Сперва разогрейте мышцы: несколько раз быстро поморгайте, сделайте круговые движения глазами в ту и другую сторону, широко распахните веки, крепко зажмурьтесь, а затем просто прикройте глаза и попробуйте полностью расслабить мышцы. Далее по 10 раз повторите каждое из описанных ниже упражнений.

  1. Вновь максимально широко распахните глаза и задержитесь в таком положении на 8–10 секунд. Опустите расслабленные веки на то же количество времени.
  2. Прижмите подушечку указательного пальца к внешнему уголку глаза, среднего — к коже верхнего века под бровью, а безымянный поставьте на внутренний угол глаза. Опустите веки, мешая себе пальцами.
  3. Положите кончики указательных пальцев на лоб у основания бровей и слегка надавите, чтобы зафиксировать кожу. Попробуйте нахмуриться, мешая себе при этом пальцами, а затем расслабьте мышцы.
  4. Расположите указательные пальцы под надбровными дугами параллельно бровям и слегка прижмите кожу. Закатите глаза к потолку, чувствуя, как напрягаются мышцы, а затем посмотрите вниз и расслабьтесь.
  5. Положите указательные пальцы на внешние уголки глаз, фиксируя кожу. Прищурьтесь.

Делая зарядку для век, не впадайте в крайности. Слишком активно гримасничая, вы будете растягивать кожу, что не пойдёт ей на пользу, а выполняя упражнения вяло, без напряжения, не сумеете проработать мышцы.

Видео: фитнес для глаз

Массаж

Массаж полезен всем. Он ускоряет кровоток и отвод лимфы, разминает мышцы, бодрит кожу. А массаж, построенный на воздействии кончиками пальцев на особые акупунктурные точки, полезен вдвойне. Тем более, когда речь идёт о веках.

  1. Сделайте 10 вращательных движений средним и указательным пальцами, прижатыми к внешним уголкам глаз.
  2. Уприте подушечку среднего пальца во внешний угол глаза. Лёгкими точечными надавливаниями переместитесь вдоль нижнего века к переносице.
  3. Исходное положение: все пальцы, кроме большого, прижаты к нижнему веку. Сделайте несколько мягких надавливающих движений, а затем повторите процедуру на верхнем веке под бровью.
  4. Закройте глаза и побарабаньте кончиками пальцев по закрытым векам, верхнему и нижнему.
  5. Ополосните лицо прохладной водой, а затем — тёплой.

И массаж, и упражнения выполняют после того, как лицо очищено от декоративной косметики. Можно воспользоваться лёгким увлажняющим кремом.

Видео: простой массаж от нависших век

Отзывы

Эффект от лазерной блефаропластики меня начал радовать после 2 процедуры: верхнее веко подтянулось, появился объем под нижним глазом, мелкие морщинки ушли. Окончательный результат фиксируется после 3 месяцев со дня последней процедуры. Я думала, что после 3 месяцев появится суперлифтинг, гусиные лапки пропадут, верхнее веко окончательно уйдёт. Но увы. Чудо не произошло! Из всех ожиданий только объем под нижним веком сохранился. То есть эффект «впалых» глаз пропал. Морщинки вернулись, при широкой улыбке появляются глубокие, гусиные лапки. Верхнее веко образует складку. Повторять лазерную блефаропластику я не стану!

Yulia van Riet

http://irecommend.ru/content/stolko-muchenii-no-rezultat-ne-opravdal-ozhidaniya

Зажимаете указательными пальцами виски (два см от разреза глаз, приблизительно) и стараетесь быстро-быстро моргать. Упражнение повторять по 10 мин с перерывами — не 10 мин моргать, а проморгали 50 раз, отдохнули сек 30 и далее. Вау эффекта, конечно, не будет, но при регулярных тренировках — заметно.

Амина

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4251100/

Микротоки помогают от такой проблемы (мне, по крайней мере, помогли). По сравнению с ботоксом, они более мягко воздействуют на кожу и совершенно безопасны.

Ksusha_T Источник: http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4251100/ © Woman.ru

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4251100/

Мне Блефарогель-2 очень понравился. Веки действительно укрепились. Будет ли у других такой же эффект — не известно. Но попробовать можно. Риска никакого, цена смешная.

Листопад

https://eva.ru/static/forums/26/2008_10/1472835.html

​Я думаю, что нужно пересмотреть свой рацион и режим дня. Конечно, это может быть врождённый дефект, но часто нависшее веко постепенно появляется из-за недосыпа, резкого похудения или неправильного питания, когда вместо равномерного распределения пищи на весь день вы наедаетесь на ночь. Если что-то из этого про вас, меняйте привычки, и ваша проблема исчезнет сама собой. Если это дефект врождённый, то тут среди безоперационных методов может помочь только один — массаж. Лучше, конечно, обратиться к профессионалу, но и в домашних условиях вполне можно справиться с этой задачей.

Наталья

https://www.divomix.com/forum/kak-ubrat-navisshee-veko/

Птоз (опущение века) – вещь неприятная, но часто обратимая, особенно если приступить к активным действиям, не дожидаясь, когда мелкий дефект станет бросаться в глаза окружающим. Ухаживайте за своими веками со старанием и не опускайте рук — случаи, когда начавшую было терять упругость кожу удаётся вернуть в прежнюю форму отнюдь не редки. Пусть пластический хирург подождёт.