Как убрать второй подбородок: полный гид по методам коррекции

Котик с двойным подбородком

Двойной подбородок — серьёзный косметический дефект. Если лишние килограммы ещё есть шанс спрятать под многослойной одеждой, а невовремя выскочивший на лице прыщик замаскировать тональным кремом, то эта пакость видна всем и каждому. Причём смотрится она одинаково неприятно как на женском, так и на мужском лице, разом накидывая своему обладателю десяток лишних лет и придавая вполне миловидным чертам лица грузность и одутловатость. Существуют ли действенные способы как убрать второй подбородок в домашних условиях или в салоне?

Содержание

Почему появляется второй подбородок: 7 неявных причин

Вопреки распространённому заблуждению, сомнительным украшением в виде валика жира под нижней челюстью обзаводятся не только полные люди. Хотя, следует признать — лишние кило гарантированно наградят вас дополнительными объёмами в области шеи, поэтому им можно смело присваивать звание «Причины № 1». Однако, помимо избыточного веса, рост двойного подбородка провоцируют и другие неполадки в организме:

  • плохая осанка, дурно сказывающаяся на состоянии мышц нижней части лица и шеи, которые слабеют, становятся дряблыми и уже не могут достойно выполнять свои функции;
  • возраст, лишающий кожу упругости, что приводит к её провисанию под подбородком;
  • игры гормонов из-за беременности, климакса или заболеваний щитовидной железы, которые нередко выливаются в нарушение обмена веществ, лишний вес и утрату кожей эластичности (кроме того, увеличившаяся щитовидная железа может заметно выдаваться вперёд, создавая ложное впечатление второго подбородка);
  • стремительное похудение, после которого кожа, не успевшая подтянуться на положенное место, образует некрасивые складки в разных частях тела и в первую очередь на лице;
  • анатомические особенности, создающие предпосылки для формирования второго подбородка — короткая шея, тупой угол между нею и челюстью, неправильный прикус, низкое расположение подъязычной кости, а у мужчин ещё и кадыка;
  • привычка спать на высокой подушке, из-за чего голова склоняется к груди, по 7–8 часов в сутки, формируя наплывы кожи под подбородком;
  • неправильный образ жизни. Нездоровое питание ведёт к сбою метаболизма и набору лишнего веса, нездоровые привычки — нехватка сна или постоянное пребывание в закрытых помещениях без доступа свежего воздуха — плохо сказываются на эластичности кожи, а отсутствие физической активности делает мышцы вялыми.

Часто вместе с появлением второго подбородка начинают «плыть» вниз щёки, что бывает обусловлено теми же причинами: лишним весом, возрастом, неправильными привычками.

Второй подбородок у мужчины и женщины
Второй подбородок не красит никого

Подводные рифы на пути решения проблемы

Безнадёжные случаи, когда человеку остаётся только принять факт наличия у него второго подбородка и жить с этим дальше, крайне редки. Обычно, приложив достаточные усилия, досадный дефект можно если не устранить полностью, то, во всяком случае, значительно подкорректировать в лучшую сторону. Но прежде следует убрать со своего пути подводные камни, способные застопорить ваше движение к цели.

Что может помешать убрать второй подбородок и обвисшие щёки? Прежде всего, нежелание менять образ жизни, придерживаться здоровой диеты и обзаводиться правильными привычками взамен вредных. В этом случае все положительные изменения, которых вам удастся добиться, будут перечёркнуты тем же факторами, что привели к проблеме — ведь они никуда не денутся.

Кроме того, палки в колёса вам будут вставлять:

  • стрессы, сказывающиеся на состоянии обмена веществ самым негативным образом;
  • злоупотребление кофе и чёрным чаем, избыток которых в рационе заставляет дерму терять упругость и плотность;
  • частое употребление сладких газированных и спиртных напитков, иссушающих кожу и выводящих из неё необходимый для регенерации витамин А.

К слову, курение приводит к тем же печальным для кожи последствиям, как и регулярный приём алкоголя. Что касается электронных сигарет, то их влияние на организм человека до конца не изучено, и потому нельзя с уверенностью сказать, отразится ли привычка вдыхать произведённый этими устройствами пар на состоянии вашей кожи в целом и второго подбородка в частности.

Лучшие продукты для красивого овала лица

Те, кто полагает, будто главное условие правильного питания — тщательный подсчёт калорий, в корне неправы. Можно плотно сидеть на диете из гамбургеров и сладкой шипучки, не выходя при этом за рамки суточного калоража, вот только как долго ваш желудок выдержит такое питание и что в результате произойдёт с организмом — большой вопрос. Поэтому главное внимание следует уделять не количеству съеденного (хотя о чувстве меры, конечно, забывать нельзя), а качеству: продуктам, которые регулярно попадают на вашу тарелку. Одни из них помогут вернуть подбородку и щекам былую упругость, другие станут активно препятствовать этому.

Рыбное блюдо
Овощи, фрукты и рыба помогут привести кожу в тонус

Таблица полезных и вредных продуктов

Полезные Вредные
Наименование Значение Наименование Значение
Вода и зелёный чай Нехватка воды заставляет организм переходить в режим экономии, задерживая её в клетках и провоцируя отёки, тогда как достаточное количество поддерживает кожу молодой и цветущей. А зелёный чай дополнительно снабжает её антиоксидантами. Кофе Способствует выработке «гормона стресса» кортизола и истончению кожных покровов.
Лосось
  • избавляет от сухости;
  • повышает эластичность;
  • ускоряет заживление мелких ранок и раздражений;
  • стирает морщинки.
Красное мясо, колбаса Активизирует выработку свободных радикалов, ускоряющих увядание кожи. А колбаса, помимо того, напичкана всевозможными вредными добавками.
Свежие фрукты и овощи, в особенности морковь, тыква, арбуз, помидоры, болгарский перец Содержат соединения, позволяющие коже бороться со старением и противостоять действию свободных радикалов. Острая пища Избыток специй и приправ не только ведёт к высыпаниям на коже, но и лишает её тонуса.
Семечки подсолнечника Содержат «витамин молодости» Е, поддерживающий упругость и свежесть эпидермиса. Жареная пища
  • провоцирует забивание пор;
  • ведёт к образованию морщин;
  • запускает в организме патологические процессы.
Льняное масло
  • снабжает организм полезными жирными кислотами;
  • укрепляет коллагеновые волокна;
  • удерживает влагу в коже.
Соль
  • плохо влияет на кровеносную систему;
  • ведёт к застаиванию жидкости и отёкам;
  • снижает содержание в организме цинка, необходимого для регенерации кожи.
Оливковое масло
  • снабжает организм полезными кислотами;
  • защищает от УФ-лучей.
Сахар и сахарозаменители Снижают темпы выработки в организме коллагена

Как убрать второй подбородок и щёки

Здоровая диета всегда пойдёт на пользу, но в борьбе за точёный подбородок она может служить лишь вспомогательным средством. Основные ваши усилия должны быть направлены:

  • на физические упражнения, чтобы вернуть тонус мышцам;
  • на косметические процедуры с использованием самых различных средств и аппаратных методик, чтобы придать коже плотность и упругость.

А правильное питание и отказ от вредных привычек довершат дело.

С помощью физических упражнений

Всевозможных техник для укрепления мышц лица и шеи сегодня пруд пруди. Выбирайте ту, которая понравится больше, и принимайтесь за дело немедленно.

Facercise, или скульптурная гимнастика для лица от Кэрол Мадджио

Автор методики, американский косметолог и владелица косметической клиники — Кэрол Мадджио — уверяет, что с помощью простых упражнений её комплекса можно чуть ли не вылепить лицо заново. Выполняйте упражнения 2 раза в день — не чаще, иначе получите обратный результат! – и хорошейте. Правда, действует гимнастика довольно медленно: первых видимых изменений придётся ждать 6–8 недель.

Пример упражнения:

  1. Сядьте удобнее, положите руки на основание шеи, чуть оттянув кожу вниз, и широко улыбнитесь, не размыкая губ.
  2. Запрокиньте голову назад, чувствуя напряжение мышц шеи и подбородка.
  3. Выждите 3–5 секунд и вернитесь в исходное положение.
  4. Повторите 25–30 раз.
Девушка оттягивает кожу подбородка
Почувствуйте напряжение мышц

Бодифлекс для лица

Поговаривают, что эта техника (бодифлекс), разработанная другой предприимчивой американкой — Грир Чайлдерс, — и разрекламированная у нас тренером Мариной Копран, способна решить проблему с «лишним» подбородком в 2–3 дня. Рассчитывать на столь стремительные результаты, пожалуй, всё-таки не стоит, но взять на вооружение методику не помешает.

Пример упражнения:

  1. Выдохните, затем сделайте резкий глубокий вдох, втягивая воздух через нос, и снова вытолкните резким толчком.
  2. Замрите на несколько секунд, максимально втянув живот. За эти мгновения вам нужно сильно выдвинуть вперёд нижнюю челюсть, чувствуя, как напряглись мышцы под подбородком, и потянуться нижней губой к потолку.
Марина Копран
Простое упражнение подтянет подбородок, а правильное дыхание ускорит похудение

Йога для лица

Существованием йоги для лица мы обязаны безымянным индийским мудрецам, создавшим и отшлифовавшим метод века назад, и очередной уроженке Соединённых Штатов Эннлайз Хаген, популяризировавшей йогу для лица на североамериканском и европейском континентах.

Пример упражнения:

  1. Встаньте или сядьте прямо.
  2. Переместите губы вбок так далеко, как только сможете.
  3. Поверните в ту же сторону голову, одновременно приподнимая подбородок и чувствуя напряжение мышц шеи.
  4. Сосчитайте до 3 и проделайте те же действия в другую сторону.
  5. Повторите 5–10 раз.
Девушка выполняет упражнение и двигает губами, чтобы убрать второй подбородок
Гримасничать можно с пользой

Селф-лифтинг Камиллы Волер

Гимнастика французской тележурналистки, появившаяся на свет в 1997 году, состоит из очень простых, даже примитивных упражнений, которые без труда могут выполнять как женщины, так и мужчины. Полный комплекс для лица занимает 15 минут, а упражнения для подбородка — от силы 3 минуты. Зато впечатляющий эффект мадам Волер обещает не позднее чем через 10 недель после начала тренировок.

Пример упражнения:

  1. Растяните губы в улыбке. Зубы при этом должны оставаться плотно сомкнутыми, шея прямая, взгляд направлен прямо перед собой. Прижмите тыльную сторону ладони к подбородку и попробуйте открыть рот, мешая себе рукой.
  2. Выждите 5 секунд и расслабьте мышцы, а затем повторите всё сначала 5–10 раз.

Видео: упражнение «Дельфин» от Камиллы Волер

Face Forming от Галины Дубининой

Если не устраивает ни одна из существующих методик, нужно придумать новую. Видимо, именно так рассудила основательница Школы Молодости Галина Дубинина, перелопатив десятки разных техник по укреплению мышц лица и выстроив на их основе собственный комплекс упражнений. Выглядит он впечатляюще: Галина обещает, что состояние подбородка улучшится уже через неделю, а спустя месяц валик жира под нижней челюстью и вовсе исчезнет.

Подробнее о комплексе упражнений в статье — Фейслифтинг Галины Дубининой — эффективность, преимущества и техника выполнения упражнений.

Пример упражнения:

  1. Сядьте прямо и старательно напрягите мышцы подбородка — так сильно, как сможете.
  2. А теперь постарайтесь высунуть язык, словно собираетесь дотянуться им до кончика носа.
  3. Повторите 16 раз.
Упражнение Галины Дубининой
Простое упражнение позволяет напрячь все нужные мышцы

Фейсбилдинг Рейнхольда Бенца

По слухам, успешного хирурга Бенца сподвигла податься в косметологию подруга-балерина, однажды заставившая его обратить внимание на разительный контраст, который представляли её тренированное, великолепно сохранившееся тело и, увы, отнюдь не молодое лицо. Немного поразмыслив, герр Бенц выдвинул предположение, что регулярные физические нагрузки способны помочь поддерживать в форме не только ноги, руки и животы, но и щёки с подбородком, а также все остальные части лица. Сказано-сделано, благо, на недостаток знаний в области анатомии хирург Бенц не жаловался. И теперь мы имеем методику, буквально означающую «строительство лица».

Пример упражнения:

  1. Сядьте прямо, плечи расправлены, спина прямая.
  2. На счёт «раз» потянитесь подбородком вперёд, а затем на счёт «два» отведите затылок назад. Повторите 10 раз.
  3. Затем 10 раз переместите подбородок из стороны в сторону.
  4. После представьте, что вы подныриваете под невидимую преграду, сперва слегка склоняя голову вниз, а затем запрокидывая её назад, так, чтобы подбородок описывал в воздухе полукруг.
  5. Под конец сделайте по 5 вращений головой по часовой стрелке и против.

Видео: фейсбилдинг для подбородка

Упражнение с полотенцем

Возьмите толстое махровое полотенце, смочите его тёплой водой, сверните в жгут, возьмитесь руками за разные концы и разместите под подбородком. А теперь, сводя и разводя руки, ослабляйте и натягивайте жгут так, чтобы быстро похлопать себя по проблемной области 40–60 раз.

Упражнение с полотенцем
Хлопки должны быть ощутимыми, но не болезненными

Чтобы упражнения принесли пользу, помните:

  • делать их нужно не реже 3 раз в неделю, а лучше ежедневно, если только автором методики не оговорены другие сроки;
  • прежде чем приступать к гимнастике, лицо требуется очистить от косметики, а затем увлажнить с помощью подходящего крема или масла;
  • хорошо, если при этом вы научитесь правильно дышать, напрягая мышцы на вдохе и расслабляя на выдохе.

Если после выполнения комплекса вы чувствуете усталость в проблемной области, всё правильно. Если боль или ощутимый дискомфорт, вы где-то ошиблись.

Видео: как убрать второй подбородок в домашних условиях

С помощью аптечных препаратов

Подкрепить и усилить действие упражнений помогут косметические средства. Если перед вами не стоит задача сэкономить, отправляйтесь за ними в аптеку — там вам наверняка найдётся, из чего выбирать.

Подтягивающие кремы, гели и сыворотки

В этой категории можно найти средство на любой кошелёк, проблему и возраст. Судить об их действенности обычно можно по цене:

  • бюджетные кремы, укрепляющие кожу подбородка, чаще рекомендованы девушкам из категории «25+» для профилактики проблемы (юношам в этом возрасте помощь ещё не требуется ввиду большей плотности мужской кожи);
  • если нужно сжечь жир и подтянуть кожу в нужной области у женщины или мужчины «за 40», в ход идут дорогостоящие средства с полезными веществами, коллагеном и вытяжками растений;
  • сыворотки мгновенного действия дают быстрый, но недолговечный эффект.

Цена подтягивающего крема может варьироваться от 300 рублей до нескольких тысяч. Для сравнения:

  • моделирующий крем для лица Beauty Style «LIPOLIFT» обойдётся вам в 900–1000 рублей за 150 мл;
  • а за 50 мл мультилифтингового крема Neck Multi-lift Cream Keenwell придётся заплатить уже более 3000 рублей.
Кремы для подтяжки подбородка
Современная косметология предлагает самые разнообразные средства для мужчин и женщин

Пластыри

Отчаянные девушки лепят на подбородок антицеллюлитные пластыри, предназначенные для бёдер. Разумные ищут средство, созданное для использования в строго нужной им области. Но и в том, и в другом случае следует сознавать, что решить проблему радикально с помощью нашлёпки на подбородок не получится. При соприкосновении с кожей пластырь запустит реакцию, которая разгонит кровь, передаст глубоко в ткани активные вещества, ускоряющие сжигание жиров, и окажет эффект лёгкой подтяжки, но без гимнастики, массажей и укрепляющих масок многого ждать от него не стоит.

Для примера:

  • корейский гидрогелевый пластырь Patchfetch Snail V-Line Slim с муцином улитки, коллагеном, гиалуроновой кислотой, маслами и экстрактами растений стоит около 500 рублей;
  • а пластырь Lusero от Биофарм (Италия) – 1200 рублей.
Пластыри для подтягивания кожи
Лучше выбирать средство, предназначенное именно для той области, на которую вы хотите воздействовать

Альгинатные маски

Моделирующие маски на основе альгината натрия, получаемого из морских водорослей, вытягивают из кожи токсины, насыщают клетки полезными веществами и влагой, усиливают лимфодренаж, ускоряют регенерацию и оказывают подтягивающий эффект.

Для сравнения:

  • альгинатная маска-саше Anskin Modeling Mask из Южной Кореи заставит вас раскошелиться на каких-нибудь 60 рублей;
  • корректирующая маска SKINLITE 266 из той же страны потребует выложить уже 160–170 рублей;
  • а маска Holika Holika, опять же, корейского производства, облегчит кошелёк на 400 рублей.
Корейские маски для лица
Корейские маски для лица пользуются популярностью

Иногда маски идут в комплекте с бандажами и поясами для лица, которые позволяют совместить два в одном: воздействовать на ткани с помощью активных веществ маски и создать лёгкую компрессию (давление) на подбородок, чтобы простимулировать крово- и лимфоток, предотвратить дальнейшее провисание кожи и подтянуть то, что уже отвисло.

С помощью народных средств

Для самых экономных, но старательных существует целая батарея народных средств:

  • паровые ванночки с липовым цветом, ромашкой, шалфеем, тысячелистником и мать-и-мачехой;
  • ежедневный массаж подбородка и шеи кубиком льда (лучше, если вы не просто разольёте по формочкам воду, а приготовите травяной отвар);
  • контрастные компрессы, когда к подбородку сперва на 5 минут прижимают льняную салфетку, смоченную в горячем травяном отваре, а затем — на 2–3 минуты такую же салфетку, но побывавшую в отваре холодном.

Кроме того, не следует пренебрегать масками:

  • из дрожжевого теста. Залейте 50 г сухих дрожжей водой, оставьте на 5 минут. Затем слейте лишнюю воду и добавьте в смесь 1 ч.л. лимонного сока, доведите состав до консистенции сметаны. Нанесите на второй подбородок на полчаса, накройте целлофаном или пищевой плёнкой для создания парникового эффекта. Смойте тёплой водой.
  • с соком кислой капусты. Смачивайте салфетку или кусочек хлопчатобумажной ткани соком и прикладывайте к проблемному месту на 15 минут. Смойте остатки тёплой водой.
  • с картофелем и картофельным крахмалом. Дольки сырого картофеля можно прикладывать ко второму подбородку на 15 минут. Картофельный крахмал разбавить чуть тёплым молоком до консистенции густой сметаны, добавить 1 ч.л. оливкового масла и нанести на второй подбородок. Выдержать 20 минут, смыть тёплой водой.
  • с косметической глиной. Разведите глину водой до консистенции густой сметаны, наносите на 15 минут 2 раза в неделю. Смывайте тёплой водой.
  • с яблочным уксусом. Разбавить водой в пропорции 1:1. Смочить салфетку или ткань, прикладывать к подбородку на 15 минут 2 раза в неделю.
  • с отваром зверобоя, коры дуба или мяты. На 1 ст. кипятка 1 ст.л. сухого сырья. В полученном составе смачивать салфетку или ткань, прикладывать к проблемной области на 15–20 минут.
Травяной отвар
Заведите привычку умываться по утрам травяным отваром — это пойдёт на пользу подбородку

Маску можно превратить в своего рода самодельный пластырь. Для этого сложенный в 2–3 раза кусок марли пропитывают укрепляющим составом и закрепляют на подбородке с помощью эластичного бинта. Кислую капусту и рассол не стоит держать на коже дольше 20–30 минут, зато картофель и крахмал можно смело оставить пару часов. И не забудьте после того, как удалите «пластырь», хорошо умыться и смазать подбородок увлажняющим кремом.

Если вы решите отдать предпочтение народным средствам, запаситесь терпением. Действуют они очень неторопливо — порой 2–3 месяца — но при условии регулярности показывают замечательные результаты.

С помощью косметических процедур

Крем, пластыри и маски, будь они домашними или покупными, эффективны на начальной стадии проблемы. Мужчинам и женщинам старше 35–40 лет, а также обладателям очень солидного веса, нужно принимать более интенсивные меры.

Массаж

Массаж имеет немало разновидностей, часть из которых можно выполнять дома самостоятельно, а часть — в салонах красоты и клиниках косметологии. Варианты:

  • Ручной. Заключается в интенсивном поглаживании, растирании и пощипывании кожи подбородка, предварительно обработанной увлажняющим кремом или массажным маслом. Учтите, процедура требует деликатности, чтобы не растянуть ткани и не усугубить проблему. Результаты становятся заметны через 3–4 недели ежедневных 10–15-минутных сеансов массажа.
  • Медовый. Два раза в неделю кожу подбородка смазывают тонким слоем жидкого мёда и прохлопывают по нему тыльной стороной ладони в течение 10–15 минут. Полный курс составляет 12–15 процедур, но первые изменения становятся видны уже после 3–4 сеанса.
  • Баночный. Для выполнения этого вида массажа понадобится силиконовая или стеклянная банка диаметром от 1,5 до 3 см. Нужно смазать подбородок и шею кремом или косметическим маслом, сдавить бока банки пальцами (или нажать на специальную насадку сверху) и приложить её к лицу так, чтобы часть кожи оказалась втянута внутрь, а затем аккуратно переместить банку на 2–5 см в сторону. Все движения выполняются снизу вверх и от центра подбородка краям, сеанс длится 15–20 минут. Не следует нажимать на банку слишком сильно, чтобы не растянуть кожу и не повредить находящиеся в этой области трахею, лимфатические узлы и миндалины. Эффект проявляется после 3–5 сеанса, проводимых с частотой 2 раза в неделю.
  • Вакуумный. Аналогом баночного массажа является массаж вакуумный, выполняющийся в салонах красоты с помощью специального аппарата. Обойдётся он вам, в среднем, в 1000–2000 рублей за сеанс.
  • LPG-массаж. Это салонная процедура, во время которой особый прибор разрушает жировую прослойку, «перетирая» её миниатюрными роликами. Стоимость одного сеанса — от 500 рублей.
Женщина делает баночный массаж
Во время баночного масажа действуйте предельно аккуратно

Инъекционные методы

Хотя методики избавления от второго подбородка с помощью введения под кожу специальных препаратов не назовёшь безболезненными, количество страждущих, спешащих записаться на процедуру, не убывает. И неудивительно, ведь эффект от 4–5 процедур сравним с настоящей подтяжкой, хотя и обладает не столь долговременным эффектом. На выбор:

  • Мезотерапия. Предполагает введение в область подбородка препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, витаминные смеси и другие полезные микроэлементы. Смысл — увлажнить и напитать кожу в проблемной части лица, чтобы заставить её «воспрянуть духом» и подтянуться.
  • Озонотерапия. Жировой обмен в клетках восстанавливается посредством введения озоно-кислородной смеси, препятствующей дальнейшему скоплению жира и расправляющейся с уже имеющимися отложениями. Часто дополняется массажем с озонированным маслом.
  • Липолитики. В данном случае основные надежды возлагаются на липолитическую смесь, призванную восстановить липидный обмен, расщепить жировые клетки и нормализовать циркуляцию крови и лимфы по сосудам.

Стоимость курса в каждом случае рассчитывается исходя из состава целебного коктейля и количества процедур, но редко обходится дешевле 1500–4000 рублей.

Сеанс мезотерапии для лица
Мезотерапия — процедура болезненная, но эффективная

Аппаратные процедуры

Выбор у барышень богат:

  • Криолиполиз. Жировые ткани разрушаются под воздействием низких температур в строго локализированной области. Избавление от лишней складки под подбородком происходит за 1–2 сеанса, каждый стоимостью в 10–11000 рублей.
  • Лазерная липосакция. Обратная ситуация: воздействие на проблемную область происходит благодаря микроимпульсам, повышающим температуру в глубоких слоях кожи и заставляющим жировые отложения распадаться, а заодно заставляющим синтез коллагена и эластина набирать обороты. Цены «кусаются»: чтобы забыть о проблеме отвисшего подбородка, придётся отдать специалисту от 50 000 рублей и выше.
  • Ультразвуковая терапия. Здесь функции лазера берёт на себя ультразвук, который должен разрушить жировые клетки и стимулировать ткани на интенсивную выработку коллагена. Процедура более демократична по цене –2000–2500 рублей за сеанс — но отличается менее стойким результатом. Полного курса из 5–12 процедур хватает, в среднем, на 2 года.
  • Микротоковая терапия. В данном случае, как легко догадаться из названия, атака на жировую прослойку происходит с помощью токов малой частоты. Цена стартует от 1600 рублей за сеанс, общий курс требует прохождения 6–12 процедур.
  • Радиочастотная терапия. Радиоволновая энергия передаётся тканям через электрод, который вводят под кожу с помощью микроскопического прокола, после чего происходит разрушение жировых клеток и выведение продуктов распада, в то время как второй электрод воздействует на проблемную область снаружи. Для достижения эффекта достаточно одного сеанса стоимостью от 30 000 рублей.
Воздействие на подбородок микротоками
Современные косметологи придумали немало методик возвращения коже упругости

С помощью хирургического вмешательства

Если все перечисленные методы оказываются бессильны — например, пациент перешагнул возрастной рубеж в 50 лет или резко сбросил вес, из-за чего под подбородком образовался избыток кожи — наступает пора задуматься о хирургическом вмешательстве.

Подтяжка мезонитями

Это самый щадящий из способов, заключающийся во вживлении под кожу подбородка специальных нитей, создающих крепкий каркас и препятствующих провисанию кожи. Эффект сохраняется от 1,5 до 3 лет в зависимости от выбранного материала. Разброс цен очень широк: стоимость процедуры высчитывается исходя из стоимости каждой нити и их количества, необходимого для создания каркаса в каждом конкретном случае. Но будьте готовы к тому, что подтяжка пробьёт в вашем бюджете дыру минимум в 10 000 рублей, а если понадобиться привести в порядок и щёки, то в 30 000–40 000.

Хирургическая липосакция

Суть методики: сперва в проблемную область вводится специальный раствор, который разжижает жировую ткань, а затем происходит её откачивание через канюли. Вся операция занимает не более часа, редко грозит пациенту осложнениями и не требует длительного восстановительного периода. Через 3 суток отёк спадает и подбородок приходит в норму. Стоимость процедуры — 40 000–70 000 рублей.

Пластика подбородка

К полноценному хирургическому вмешательству прибегают в самых крайних случаях, поскольку такие процедуры являются серьёзным ударом по организму и грозят пациенту многочисленными осложнениями. Но если врач считает данный метод единственно верным, происходит подтягивание растянувшихся мышц через разрезы за ухом и иссечение лишней кожи. Операция занимает 1–2 часа, реабилитационный период — 3 месяца, зато и второй подбородок выпадет из круга ваших проблем лет на 8–10. Цена на хирургическую подтяжку составляет 100 0000 рублей.

Женщине делают подтяжку мезонитями
Мезонити являются самым щадящим из хирургических методов, поскольку их вводят под кожу через проколы

Как уменьшить второй подбородок с помощью макияжа и причёски

Что делать, если до хирургического вмешательства дело не дошло, а массаж, маски и аппаратные процедуры ещё не возымели должного эффекта? Ходить, гордо демонстрируя окружающим складочки под подбородком, мотивируя это тем, что хорошего человека должно быть много? Нет! Намечаем план действий:

  • сделайте высокую причёску или короткую стрижку, оголив и визуально удлинив шею, а если всё же решитесь носить волосы средней длины, проследите, чтобы их кончики не располагались на одной линии с подбородком, подчёркивая его массивность;
  • пересмотрите гардероб, отобрав для лета платья с глубокими вырезами и смелыми декольте, а для зимы — свитера с воротниками «хомут»;
  • откажитесь от украшений, попадающих в «опасную» зону: плотно облегающих шею бус, чокеров, бархоток, тесных шейных платков, висящих серёг;
  • сделайте акцент на пышную или асимметричную чёлку, чтобы привлечь внимание к верхней части лица;
  • при создании макияжа уделяйте больше внимания глазам, отводя взгляд смотрящего от проблемной области, а для подбородка используйте матовую пудру на 1–2 тон темнее обычной. Кроме того, чтобы избежать резкого перехода цвета, затемнить следует также верхнюю часть шеи и контур щёк под линией, мысленно прочерченной от уха к ноздре.

Отзывы

Фото до и после использования тренажёра для подбородка
Результат появляется не сразу, запаситесь терпением

Свой отзыв хочу посвятить уникальному изобретению учёных-физиологов: революционному мини-тренажёру для коррекции линии шеи и подбородка «Neckline Slimmer». Делала по 50 повторов для каждого упражнения два раза в день. Хотя в инструкции написано, что результат заметен через 6–8 недель, я уже спустя три недели почувствовала, как подтянулись мышцы шеи, образовав небольшое углубление под подбородком. На фото, может, и не так заметно, но это факт. Подбородок подтянулся по всему овалу лица. Кожа стала невероятно упругой, чего никогда у меня раньше не было.

Natexandra

http://otzovik.com/review_1182811.html

Эффект от массажа силиконовой банкой стал появляться уже через неделю. Не знаю, может, это только у меня, но когда я задирала голову и напрягала шею, у меня выделялись бугорки жира. Так вот, эти бугорки стали буквально таять! Кожа стала более упругая и визуально более подтянутая. Так что массаж работает на 100%! Второй подбородок подтянулся и стал явно меньше провисать.

Юлечка Красотулечка

http://irecommend.ru/content/kak-bystro-ubrat-vtoroi-podborodok-za-dve-nedeli-i-podtyanut-oval-litsa-legko-mne-samoi-ne-v

Для меня самым эффективным оказалось простое упражнение — небольшой мячик (умещается в двух ладонях) прижимаю подбородком к груди и начинаю то сдавливать мяч подбородком, то ослаблять давление. И никаких операций не нужно!

Гость

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3836459/

У меня был очень большой подбородок. За две недели уменьшила вдвое. Интуитивно. Каждое утро протирала лицо и подбородок льдом. На ночь делала йодную сетку на всю область шеи. Маски два раза в неделю на лицо и шею на 15–30 мин из белка яйца. Аппликационная маска мёдом на подбородок. Солевой компресс на 20 мин.

Гость

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3836459/

У меня когда-то была проблема «второго» подбородка, тот случай, когда я худенькая, но с неправильно осанкой и привычкой спать на высокой мягкой подушке. Ну так мне врач объяснила причины. Убирала я проблему лифтингом. Процедура длилась чуть меньше часа, но результат — идеальный единственный подбородок. Теперь держу осанку и сплю на низкой подушке, думаю лифтинг мне потребуется нескоро!

KrasotkaSSSR

https://www.kleos.ru/forum/index.php?/topic/1793-kak-bystro-ubrat-podborodok/

Я нашла видео с японским массажем для лица и делаю его уже на протяжении длительного времени. Не скажу, что результат мгновенный, но он есть.

LehaKorosteleff

https://www.kleos.ru/forum/index.php?/topic/1793-kak-bystro-ubrat-podborodok/

Второй подбородок не приговор, если его обладательница (или обладатель) активны, старательны и предпочитают действовать вместо того, чтобы жаловаться зеркалу на жизнь и обрастать комплексами. Сегодня к нашим услугам десятки разнообразных методик начиная с домашних компрессов и массажей и заканчивая скальпелем. Но пока до последнего дело не дошло, берите свой подбородок в свои же руки и начинайте действовать. Чем скорее это произойдёт, тем выше шансы решить проблему, не прибегая к дорогостоящим процедурам и услугам хирурга.