Что такое растяжки и как их победить

Растяжки

При гормональной перестройке, увеличении массы тела, беременности, занятиях бодибилдингом на коже иногда появляются неровные полосы разных размеров. Несмотря на пугающий вид, эти косметические недостатки не влекут за собой угрозы здоровью. Таким образом организм сигнализирует, что не готов к резким переменам. Называют эти полоски растяжками.

Что из себя представляют полоски на теле

Растяжки (стрии) — результат небольшой травмы кожи и сосудов из-за чрезмерного натяжения. Микроскопические разрывы подкожной клетчатки происходят из-за разрушения волокон эластина и коллагена по причине резкого увеличения уровня гормонов или массы тела. Аналогия прослеживается в природе, когда дыня или арбуз слишком быстро растут, часто корка плода не выдерживает давления сочной мякоти и лопается. К счастью, нам повезло больше — человеческие покровы прочнее и разрыва верхнего слоя кожи не случается. Травмируются только глубокие слои, и трещинки просвечивают сквозь эпидермис (наружный слой кожи).

Причины появления у женщин

Растяжки — признак снижения эластичности кожи. У представительниц прекрасного пола такое состояние прослеживается на фоне:

  • беременности при многоводии, многоплодии;
  • роста жировых отложений;
  • изменений гормонального фона.

Чаще всего стрии обнаруживаются во время вынашивания ребёнка. В этот период, особенно на последнем триместре, живот женщины подвергается беспрецедентному давлению со стороны растущего плода и околоплодных вод. К тому же в организме будущей мамы увеличивается уровень гормона прогестерона, который снижает выработку коллагена — белка, обеспечивающего прочность тканей. В результате образуются вертикальные растяжки на животе.

Если у беременной женщины многоводие, растяжек трудно избежать

Затем, вместе с радостью материнства, наступает период лактации: от давления постоянно прибывающего молока возникают стрии на груди.

На других жизненных этапах растяжки наблюдаются при резком наборе веса. В этом случае кожу распирает от увеличения слоя жира. Везде, где тело полнеет, могут проступить красные полоски.

Причины появления у мужчин

Косметические дефекты встречаются и у джентльменов. Среди главных причин появления стрий выделяют следующие:

  • резкий рост мышечной массы;
  • тяжёлые физические нагрузки;
  • быстрый рост жирового слоя;
  • приём анаболиков и гормональных препаратов спортсменами.

При активном наращивании мышц у мужчин кожа растягивается в области бёдер и в плечах. Особенно страдают бодибилдеры, потому что употребляют анаболики. Эти вещества ускоряют рост мышечной ткани, но никак не помогают эластичности кожи. В итоге бодибилдеры обретают стрии на бицепсах, бедренных и ягодичных мышцах.

Растяжки на плече мужчины
Чтобы предупредить образование стрий, бодибилдерам рекомендуется набирать или снижать массу тела постепенно

При ожирении ситуация у мужчин складывается так же, как у женщин. Везде, где нарастает слой жира, есть риск получить некрасивые рубцы.

Почему образуются у подростков

Даже тела совсем юных созданий могут обезобразить растяжки. Чаще всего кожа травмируется в начале:

  • быстрого роста всего тела;
  • гормональной перестройки;
  • повышенной выработки кортизола;
  • развития ожирения.

Гормональные изменения в организме подростков наступают настолько стремительно, что порой вчерашнее дитя трудно узнать. Девочки хорошеют и округляются, мальчики удивляют развившимся торсом и высоким ростом. В это время для родителей очень важно быть в доверительных отношениях со своим чадом. Несмотря на повзрослевший вид, это ещё ребёнок, который нуждается в заботе. Негативные изменения во внешности могут переживаться очень тяжело, поэтому хорошо бы предупредить о возможности появления растяжек. Чаще всего стрии обнаруживаются на животе, бёдрах и ягодицах, и это нормально. Тело бурно развивается, кожа не успевает достаточно растянуться и «трескается».

Но если полоски, похожие на царапины, проявились на спине, покажите ребёнка врачу. Горизонтальные стрии на этой части тела — тревожный признак, они могут сигнализировать о заболеваниях внутренних органов и гормональных нарушениях. Но иногда рубцы на спине говорят лишь о недостаточности мышечной массы.

Растяжки на спине у подростка
Растяжки у подростков возникают в возрасте 13–16 лет

Во время взросления у подростков часто повышается уровень гормона кортизола. Избыток этого вещества в организме приводит не только к стрессу, но и к разрушению белков в тканях. Кожа истончается, теряет прочность и повреждается.

Общие причины растяжек

К факторам, которые влияют на внутренние разрывы кожи у мужчин, женщин и подростков, относят:

  • генетическую предрасположенность;
  • эндокринные заболевания;
  • приём глюкокортикоидов;
  • малоподвижный образ жизни.

Иногда склонность к растяжкам передаётся с генами. Если родители страдают от стрий, скорее всего, и потомки унаследуют эту проблему.

К травмам кожи приводят и некоторые эндокринные нарушения, например, Синдром Иценко — Кушинга. Как и при передозировке глюкокортикоидами, при этом недуге в кровь поступает слишком много гормонов надпочечников, которые вызывают истончение подкожной клетчатки. В результате там, где натяжение слишком сильное, она разрывается.

При гиподинамии ухудшается кровоснабжение, снижается упругость кожных покровов, из-за этого также возникают разрывы. Малоподвижность — враг красоты.

Семья из папы, мамы и двух детей читает в кровати
Если в семье торжествует культ полулежачего образа жизни, растяжки со временем будут у всех

Диагностика

Определить растяжки можно и самостоятельно, осмотрев своё тело. Стрии — волнистые полосочки длиной от 1 до 10 см, шириной от 1 до 5 мм. Они отличаются от остальной поверхности кожи цветом и текстурой. Расположены растяжки радиально или параллельно.

Использование мазей с кортикостероидами может привести к образованию растяжек в месте нанесения, где бы оно ни находилось.

Какими они бывают

Стрии могут быть окрашены по-разному в зависимости от возраста. Свежие полоски — розового или красно-багрового цвета из-за травмированных сосудов. Их называют молодыми растяжками. Со временем сосуды заживают, в местах разрывов нарастает соединительная ткань. Она не содержит меланин — пигмент, придающий коже цвет при попадании на неё солнечных лучей. Поэтому старые растяжки — белые и никогда не загорают.

Старые растяжки на внутренней стороне бедра
Старые растяжки всегда белого цвета, в них нет ни меланина, ни коллагена

Симптомы растяжек

Поскольку стрии — это микроскопическая, но травма, в месте их возникновения ощущается воспаление кожи — жжение и боль. Затем растяжка краснеет и зудит.

Как избавиться

Трещины кожи зарастают сами, остаются только косметические дефекты — рубцы, по-научному — полосовидная атрофия кожи. Если внешний вид играет в жизни важную роль тогда, конечно, стоит задуматься над устранением стрии. Сразу нужно отметить, что легче избавиться от свежих растяжек. Старые рубцы можно сделать только менее выраженными.

Замечено, что больше всего замечают растяжки те, кому они принадлежат. Окружающие обычно не видят дефектов кожи.

В салоне

Косметические салоны и клиники предоставляют услуги по устранению растяжек. Хотя процедуры довольно дорогие, полной гарантии избавления от стрий косметологи не дают. Это связано с тем, что никогда не известно наверняка, как поведёт себя кожа. Заживление глубоких слоёв дермы связано с обменом веществ каждого конкретного человека, поэтому сделать прогноз трудно. Слишком много факторов влияет на метаболизм.

Количество сеансов лечения рубцов в салоне определяется индивидуально, в зависимости от возраста растяжек и состояния кожи клиента. Обычно требуется не менее 5 процедур по обработке растяжек.

Мезотерапия

Первое место по лечению только что образовавшихся полосок занимает мезотерапия. По сути, это множественные инъекции с помощью шприц-пистолета. Под кожу вводится лекарственный состав, который подбирается индивидуально. Даже если растяжки и не исчезнут, кожа оздоровится, помолодеет.

Уколы полезными веществами не вызывают страданий, но для тех, кто всё равно боится, придумали совершенно безболезненный метод аппаратной мезотерапии. В этом варианте лечебный раствор вводится под высоким давлением через поры.

Фото бедра до и после мезотерапии
Фото до и после процедуры: мезотерапия помогает избавиться от небольших растяжек

Пилинг

Наиболее эффективен против рубцов от растяжения кожи — глубокий химический пилинг. Роговой слой вышелушивается с помощью кислот. На месте выжженного слоя начинают усиленно делиться клетки и нарастает новый, имеющий однородную структуру и цвет. Для проведения процедуры нужен опытный врач. Передержка кислоты на коже чревата серьёзным ожогом.

Микродермабразия

Процедура представляет собой тот же пилинг, только механический. Специальный аппарат под давлением распыляет кристаллики, отшелушивая верхний слой кожи. Для сеанса микродермабразии нужно набраться храбрости — это болезненная манипуляция. Но косметологи утверждают, что кожа после обработки разглаживается и выглядит моложе.

В зависимости от используемых абразивных материалов, процедура подразделяется на:

  • алмазную (используются алмазные насадки);
  • кристаллическую (распыляются кристаллики окиси алюминия);
  • комбинированную (применяется кислород и алюминий).

Механическая шлифовка чаще всего используется для омоложения кожи лица.

Лазерная шлифовка

Такое радикальное воздействие на старые растяжки оправдано, если другие методы не помогают. Лазерный луч с ювелирной точностью, программируемой компьютером, испаряет повреждённый рубцами участок. В обработанном месте улучшается кровоток и обмен веществ. В результате повышается количество эластина и коллагена в коже. Это самая современная процедура по избавлению от растяжек.

За 3 месяца до шлифовки обязательно отменяются гормональные контрацептивы. Недостаток метода в том, что реабилитация после процедуры занимает до 2 недель. Всё это время кожа остаётся отёчной и воспалённой, чувствительной к любому прикосновению. В течение 3 месяцев после процедуры нельзя загорать, из-за риска появления пигментных или белых пятен.

Озонотерапия

Лечение озоном часто назначается как дополнение к другим видам терапии рубцов. Под кожу вводится коктейль из кислорода и озона в соотношении 95:5. Этот газ в малой концентрации благотворно влияет на метаболизм, способствует обновлению и заживлению кожи.

Абдоминопластика

Самый радикальный метод удаления растяжек — хирургический. Например, при сильно поражённом стриями, обвисшем животе часть кожи иссекается. Таким образом можно избавиться от растяжек навсегда. Правда, останутся шрамы. Однако разрез делают так, что швы от операции скрываются под одеждой. В случае с животом, под плавками. Абдоминопластика проводится под наркозом только квалифицированным врачом.

Фото до и после абдоминопластики
С абдоминопластикой часто предлагают сделать липосакцию, чтобы после операции жир не свисал с боков

Противопоказания

Перечисленные мероприятия по устранению стрий подходят не всем. Косметологические процедуры запрещаются при:

  • беременности и грудном вскармливании
  • онкологических заболеваниях;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • нарушении сворачиваемости крови;
  • болезнях щитовидной железы;
  • псориазе, экземе;
  • обострении хронических заболеваний.

Домашний уход

Попытаться избавиться от растяжек можно и дома. Для того, чтобы кожа восстанавливалась, в первую очередь нужно наладить кровообращение. Прилив крови к повреждённой коже насытит её полезными веществами, а значит, ускорит регенерацию клеток. В этом поможет контрастный душ. Перед водными процедурами полезно очищать кожу скрабом. Используют готовое средство или делают его самостоятельно из молотого кофе, оливкового масла и сахара или морской соли. Растирайте скрабом поражённые стриями зоны в течение 5–10 мин. Примите контрастный душ. Затем нанесите средство от растяжек.

Выбирая готовый крем от рубцов, обращайте внимание на состав. Действенное средство содержит такие компоненты:

  • ретинол, эфирные масла — ускоряют обновление клеток;
  • белки коллаген и эластин — придают коже упругость и эластичность;
  • базовые масла (жожоба, ши) — усиливают кровоток, удерживают влагу;
  • витамины A, E, C — улучшают обмен веществ.

Средств для профилактики и лечения стрий — множество, самые популярные прошли проверку годами, среди них выделяются:

  • Sanosan;
  • Mama Comfort;
  • Avent;
  • Weleda;
  • Клирвин;
  • Бепантен;
  • Ретиноевая мазь;
  • Мама и малыш.
Крем от растяжек Мама и малыш
Один из самых недорогих кремов от растяжек — «Мама и малыш» производства Белоруссии

Несмотря на иногда десятикратную разницу в цене между перечисленными средствами, все они помогают улучшить внешний вид и эластичность кожи. Но нужно отметить, что особенно эффективны кремы в качестве профилактики образования рубцов.

Самый ценный коллаген в кремах — растительный, он проникает в кожу. Молекулы животного коллагена слишком велики и плохо усваиваются. Их лучше употреблять внутрь с пищей.

Ни один крем не впитывается так глубоко как, масло. Только это наружное средство способно качественно улучшить структуру кожи. Поэтому после контрастного душа желательно делать массаж проблемных зон с помощью жирных и эфирных масел. Растирают влажную кожу по направлению к сердцу в следующем порядке:

  • икры;
  • бёдра;
  • ягодицы;
  • живот;
  • руки;
  • грудь.
Девушка на краю бассейна делает массаж маслом
Массаж маслами — самое щадящее и эффективное домашнее средство от растяжек

Обычно для массажа составляют смеси масел по следующей формуле: в 10 мл основы добавляют 3–5 капель эфирного масла. Для лечения и профилактики стрий подходят такие базовые масла:

  • оливковое;
  • миндальное;
  • жожоба;
  • кокосовое;
  • кунжутное;
  • авокадо;
  • льняное;
  • аргановое;
  • ростков пшеницы;
  • виноградных косточек.

Если нет под рукой перечисленных средств, как основу используют обычный кефир, йогурт, мёд, разведённую глину или лечебную грязь.

Эфирные масла добавляют в смеси по минимуму, чтобы не вызвать ожог. Они раздражающе действуют на кожу, усиливая кровоток, стимулируя обновление клеток. Самыми действенными для сохранения здоровья и эластичности кожи признаны эфирные масла:

  • розмарина;
  • апельсина;
  • мандарина;
  • лаванды;
  • нероли;
  • розы;
  • жасмина.
Бутылочка масла жасмина и цветы жасмина
Масло жасмина помогает избавиться не только от стрий, но и от апатии, лени и эмоционального истощения

Осторожно, эфиры розмарина, жасмина, лаванды запрещены при вынашивании ребёнка из-за того, что могут спровоцировать преждевременные роды. Масла из розмарина и цитрусовых не рекомендуется наносить перед солнечными ваннами. Они усиливают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам и приводят к образованию пятен.

Укрепляют, увлажняют и разравнивают кожные покровы ванны с эфирными маслами. Рекомендуемая длительность водной процедуры — 15–20 мин. при температуре воды около 37 градусов. Следите, чтобы область сердца была над водой.

Эфирные масла легче воды, поэтому их сначала разводят в какой-либо основе (молоке, мёде, соли), а потом уже добавляют в ванну.

Народные средства

От неприглядных полосок на теле избавляются и народными методами. Одно из самых популярных средств — мумиё, горная смола, сочетающая в себе органические и минеральные вещества. Те, кто пользовался подарком гор не менее месяца, отмечают, что под его воздействием растяжки бледнеют, а кожа становится более упругой. Чаще всего из смолы готовят препарат на основе детского крема. При ежедневном наружном применении утром и вечером мумиё излечивает свежие растяжки.

Не осталось в стороне и любимое средство домашних косметологов — куриные яйца. Чтобы приготовить лечебную маску от растяжек, взбейте 3 белка яиц до пены, и нанесите на проблемные места. Если выдержать ежедневные маски курсом в 3 недели, свежие стрии заживут без следа.

Для старых рубцов берут на вооружение более агрессивное средство — бадягу. Это порошок, который изготавливается из пресноводной губки. Своим лечебным действием бадяга обязана маленьким иголочкам оксида кремния в составе. Они буквально травмируют кожу, вызывая улучшение кровообращения на месте нанесения. В результате разрывы глубоких слоёв кожи лучше заживляются. Однако бадягу ни в коем случае не применяют при беременности.

Хвощ, как и другие лекарственные травы, содержащие кремний, помогают сделать стрии менее заметными. Нужно протирать кожу лосьоном из водочной настойки растения с соком лимона в течение месяца. Кремний хвоща восстанавливает структуру кожи.

Хвощи — древнейшие обитатели планеты. Эти растения появились на Земле 400 млн лет назад, ещё до динозавров.

Ускоряет обновление клеток — окопник лекарственный. Соком и отваром листьев растения смазываются стрии утром и вечером. Благодаря аллантоину, содержащемуся в окопнике, удаётся избавиться от свежих растяжек. Но будьте осторожны, при грудном вскармливании и беременности это ядовитое растение запрещено.

Из листьев алоэ в домашних условиях готовят средства от растяжек с добавлением листьев одуванчика, мёда, оливкового и кокосового масла, витаминов A и E в капсулах. Столетник быстро снимает воспаление, стимулирует рост коллагеновых волокон, и заживляет травмированные слои кожи.

Заросли алоэ
Перед использованием положите листья алоэ на 2 недели в холодильник, тогда в них образуется ещё больше биологически активных веществ

Виноград оздоравливает кожу при потере упругости. Наносите ежедневно кашицу из ягод тёмных сортов на молодые стрии. Органические кислоты винограда через месяц применения приведут кожу в естественный вид, если она не очень сильно обвисла.

Глина глубоко очищает поры, подтягивает и способствует разглаживанию растяжек. Чтобы глина принесла пользу, соблюдайте правила применения:

  • при жирной и комбинированной коже разводите глину тёплой кипячёной или минеральной водой;
  • при чувствительной — отваром шалфея, ромашки, дубовой коры;
  • при сухой — маслом оливы, жожоба, персика, виноградных косточек.

Два раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев применяют маску из голубой, серой, зелёной глины и мёда для рассасывания рубцов. Лучше всего накладывать глину на ночь и фиксировать повязкой.

Глину используют и для обёртываний. Парниковый эффект позволяет полезным веществам активнее воздействовать на повреждённые ткани кожи. В результате улучшается циркуляция крови и лимфы. После нанесения состава тело оборачивают пищевой плёнкой, затем утепляют шарфом. Через 90 мин. компресс снимают и смывают. До и после сеанса с глиной принимают тёплый душ. Сначала, чтобы поры открылись, затем, для их очищения. После душа обязательно наносят средство от растяжек: крем или масло.

Однако самым эффективным способом избавления от стрий считается водорослевое обёртывание. Такую процедуру часто предлагают в салонах, но сделать её самостоятельно несложно. Ламинария — прекрасное косметическое средство, возобновляющее образование коллагеновых волокон. Одновременно насыщая кожу полезными веществами, водоросли «вытягивают» шлаки, токсины и продукты распада жиров.

Обертывание ламинарией
Вдыхая йодистый запах ламинарии, можно закрыть глаза и представить себя на берегу моря

Чтобы у растяжек точно не осталось шансов, ламинарию часто сочетают с глиной. Такие обёртывания отлично помогают восстановить кожу при свежих рубцах.

Перед применением любых средств от растяжек при беременности, проконсультируйтесь с врачом, можно ли их применять в вашем случае.

Можно ли избавиться от растяжек — видео

Профилактика: 5 правил

Если вызвать косметолога на откровенность вне стен салона, можно узнать, что легче не допустить растяжек, чем лечить их. Поэтому особое внимание стоит уделить предупреждению образования стрий. Чтобы сохранить кожу здоровой и эластичной, стоит пересмотреть многие аспекты жизни: ежедневное меню, водный режим, физические нагрузки, уход за телом. Не пугайтесь, все изменения посильны любому человеку.

Питание

Колебания веса — самая распространённая причина появления растяжек. Поэтому первое правило профилактики звучит так: не худейте и не поправляйтесь резко. Если чувствуете, что толстеете, пересмотрите свой рацион и откажитесь или снизьте потребляемое количество:

  • кондитерских и мучных изделий;
  • жирного мяса;
  • сладких соков и газированных напитков.

Кожу легче всего питать изнутри. Не получая достаточно белков, наши покровы рискуют покрыться стриями, так как перестанет вырабатываться коллаген. Без клетчатки тело становится дряблым. Витамины ускоряют обмен веществ и обновление кожи. Поэтому постарайтесь, чтобы в ежедневном меню присутствовали:

  • рыба или морепродукты;
  • нежирное мясо;
  • творог и молоко;
  • овощи и фрукты;
  • бобовые;
  • крупы;
  • орехи.
Разнообразные фрукты
Не забывайте про фрукты, даже обычные яблоки очень полезны для кожи

Следите, чтобы питание было сбалансированным. Ешьте всего понемногу, но ничем не увлекайтесь чрезмерно. Очень полезно включить в меню продукты, содержащие животный коллаген, желатин. Холодец на куриных лапках, запечённые бычьи хвосты — эти блюда оздоравливают кожу. Второе правило предупреждения стрий: ешьте продукты, содержащие витамины и белок, в том числе коллаген.

Водный режим

Ключевой момент в поддержании эластичности кожи — вода. С едой и питьём в организм должно поступить 2 литра живительной влаги в день. Однако не всё, что жидкое — полезно. Кофе, чай, другие мочегонные напитки не считаются. Они не насыщают кожу влагой, а наоборот, иссушают её. Поэтому на одну чашку кофе или чая полагается вернуть в организм стакан чистой воды. Итак, третье правило профилактики растяжек говорит: насыщайте организм влагой.

За всю жизнь человек выпивает около 35 тонн воды.

Упражнения

Хоть раз в день хорошенько разгоните кровь. Так, чтобы все основные мышцы разогрелись. Энергичные танцы, пробежка или прогулка совершенно необходимы. Домоседам желательно посвящать зарядке не менее 10–15 мин. в день. Уделите внимание разогреву мышц живота, бёдер, ягодиц — тех зон, где обычно скапливается жир и образуются рубцы. Четвёртое правило: лучше каждый день выполнять по 10-минутному комплексу упражнений, чем 1 раз в неделю 2 часа заниматься в спортзале.

Занимаясь физкультурой, не переусердствуйте, не употребляйте анаболики и стероидные гормоны. Резкий рост мышц приводит к образованию стрий. Во время беременности укрепляйте мышцы живота — это зона наивысшего риска появления растяжек.

Уход за телом

Не забывайте про массаж, увлажнение, питание кожи — вот пятое правило профилактического ухода. Любой тип массажа приветствуется: скрабом, лейкой душа, кремами и маслами. Для улучшения кровообращения в проблемных зонах рекомендуется использовать массажную щётку. Главная задача — усилить кровоток и улучшить обмен веществ в коже.

Девушка делает самомассаж щёткой
При массаже щёткой хорошо отшелушивается омертвевший слой клеток, кожа обновляется и становится более эластичной

После профилактических пилингов, водных процедур, обёртываний наносите увлажняющий, питательный или специальный крем от растяжек. Не оставляйте кожу сухой.

Хотя бы 2 раза в неделю питайте кожу смесями масел. Только они по-настоящему глубоко питают и увлажняют кожу.

Особенности предупреждения растяжек во время беременности

Обмен веществ в период вынашивания малыша сильно изменяется. Увеличивается потребность организма в белках, витаминах, минеральных веществах. В начале образования стрий в коже протекают воспалительные процессы с участием гормонов коры надпочечников. Воспалению сопутствует отёк кожи, частичное разрушение эластина и коллагена. Всё это, на фоне увеличения размеров живота и молочных желёз, приводит к растяжению и разрывам соединительной ткани. Коллаген и эластин не успевают восстановиться, и разрыв зарастает рубцовой тканью. Она совсем неэластична и растягивается ещё больше, особенно если мышцы передней брюшной стенки слабы и неразвиты.

Бандаж для беременных
При очень большом животе носите бандаж на лямках, чтобы предупредить стрии

Если предпринимать шаги по профилактике растяжек, то после родов можно довольно быстро восстановить кожу. Перечислим предупреждающие стрии меры.

  1. Включите в ежедневный рацион пищу с повышенным содержанием белков, витаминов, минеральных веществ, клетчатки.
  2. При отсутствии угрозы выкидыша, делайте специальные физические упражнения для беременных.
  3. Носите специальное растягивающееся бельё и бандаж, чтобы избежать образования стрий.
  4. Принимайте хвойные и водорослевые ванны, контрастный душ, если нет угрозы прерывания беременности.
  5. Делайте лёгкий массаж зон, где могут возникнуть рубцы (живот, грудь, бёдра).
  6. Применяйте готовые и самодельные средства от растяжек, которые разрешены при беременности.

Делая самомассаж при беременности, не надавливайте на живот. Во-первых, в этом нет необходимости — масла и кремы и так впитаются. Во-вторых, грубое давление может нанести вред вам и будущему малышу. Просто захватывайте, слегка оттягивайте и разглаживайте кожу плавными круговыми движениями в течение 5–10 минут.

Отзывы

Мезотерапия оказалась болючей: мало того, что иголкой тыкают, так и сам препарат едкий. Сначала колют папульно, потом быстро «тыкают» по всей поверхности, вкалывая по чуть-чуть (это терпимо). После первой процедуры остались синяки и кровоподтёки, которые прошли только через 10 дней. Делала 1 раз в 2 недели. Следующие экзекуции кожа перенесла менее болезненно. «Ради результата можно и потерпеть!» — подумаете вы. НЕТ! Не было никакого результата! Кожа была более упругой, пока я ставила уколы. Как только прекратила, все вернулось в прежнее состояние. Мезотерапия стоила 2500р. плюс «Эмла» за 250р. Прошла 15 процедур. Итого: 41250 р. за то, что в меня потыкали иголкой!

http://irecommend.ru/content/bolno-dorogo-i-maloeffektivno

skyworld

В прошлом году прошла курс (15 сеансов) озонотерапии. Основная цель была убрать растяжки, которые остались после рождения ребёнка, причём они были очень старые более 8 лет. Мне обкалывали живот, грудь, бедра и бока. Целлюлит убрали очень хорошо, я постройнела, кожа стала более ровной, растяжки на животе уменьшились на 30%. На процедуру ходила 2 раза в неделю, и все 2 месяца озонотерапии я была как надутая, постоянно хрустело под кожей. Из-за того, что мне в каждую растяжку вводили озон, ещё и в точечку была из-за прокалывания кожи иглой. Мне было очень больно, просто адски больно.

Natalia Allavdina

http://irecommend.ru/content/ozonoterapiya-ot-rastyazhek-i-tsellyulita

Во время беременности у меня появились растяжки. И после родов, я решилась пойти на удаление лазером. Я выбрала лазер Паломар. Ощущения во время процедуры: «жгущие». Моментное обжигающее касание. Обработанные участки горели и давили минут 30 — дальше все прошло. Единственное, что напоминало — это покраснение. Растяжки стали менее заметные, менее глубокие, побелели. Хочу напомнить, что это только первая процедура. Мазать между процедурами сказали пантенолом и персиковым маслом. Через две недели после процедуры, как мне рекомендовала косметолог, я начала скрабить кожу. Как покупными, так и сама делала скраб из геля для душа+кофе. Покраснение сошло через 3 недели. А растяжки сократились и уменьшились.

Tigrusha

http://irecommend.ru/content/udalenie-rastyazhek-lazerom-kak-ubrat-rastyazhki-chem-mazatchtoby-sdelat-nezametnymi-foto-do

Когда после родов я столкнулась с проблемой растяжек на бёдрах и животе (речь пойдёт о бёдрах), так как живот практически в норме, я решила не ставить на себе крест. Решила прибегнуть к дермабразии. Стоимость процедуры вполне доступна. Я пришла в клинику, меня положили на кушетку и подключили прибор, которым водили до образования «кровяной росы», т. е. снимали полностью кожный покров для дальнейшего его заживления. Процедура длится где-то час, по ощущениям на момент процедуры терпимо. Но когда прошло время, и нужно было заживлять раны, у меня повысилась температура. Был очень сильный дискомфорт и болевые ощущения. В результате следы от дермабразии заживали долго… но растяжки действительно приобрели менее заметный цвет и уменьшились в размере.

Шустрый ёжик

http://otzovik.com/review_2730393.html

После двух беременностей мой живот превратился во что-то, напоминающее рваный полиэтилен. Решилась на абдоминопластику. Наркоз прошёл отлично, операция тоже. Первое время все очень нравилось, потом я поняла, что все равно часть растяжек осталась. Расстроилась конечно, но чудес не бывает. Чем больше времени проходит, тем больше я задумываюсь, а стоило ли?! Но потом начинаю вспоминать, как много лишнего отрезали вроде немного успокаиваюсь. Возможно, если бы мне предложили ещё и липосакцию боков, эффект бы радовал больше, но увы… На сегодняшний день прошло уже полгода, шов стал выглядеть хуже, чем через месяц после операции. Мне кажется, это связано с тем, что я носила на руках 3-летнего ребёнка, ну и кожа слишком тонкая из-за растяжек. Так что, от себя хочу дать совет на послеоперационный период, от которого и зависит весь результат. Не носите тяжести и не полнейте. Поправившись на 3 кг, вижу как бока и живот начинают свисать на шов. Но при всём при этом, я склоняюсь к тому, чтобы рекомендовать эту операцию, тем кого раздражает и не даёт жить спокойно складка на животе. Стоила операция в 2017 году — 130000 руб.

evgesha1313

http://otzovik.com/review_5303686.html

О чудесных свойствах масла жожоба я узнала ещё два года назад, когда во время первой беременности мне настоятельно рекомендовали наносить его на все подверженные появлению растяжек участки тела. Это прекрасная профилактика тех изменений, кожи, которые иногда можно видеть у рожавших женщин. Несмотря на приличный живот, первая беременность у меня закончилась без единой растяжки. Тогда я использовала масло через день. Остатки масла я использовала в косметических целях, добавляя его в кремы для лица. Однако через некоторое время выяснилось, что я стану мамой повторно, поэтому масло опять пришлось кстати. Масло жожоба — жидкое, при нанесении течёт, однако, после распределения по коже моментально впитывается. Ощущение, что кожа его просто пьёт. Через 5 минут не остаётся и намёка на то, что недавно было нанесено какое-либо масло. Использую через день как самостоятельное средство, так и смешивая с молочком для тела. В этом случае расход, естественно, уменьшается. На данный момент нет ни одной растяжки, хотя срок уже очень приличный. Хочется надеяться, что как и в прошлый раз обойдусь без них, хотя кожа у меня не самая эластичная.

muumimamma

http://irecommend.ru/content/maslo-zhozhoba-skazhem-net-rastyazhkam-pri-beremennosti-shelushashcheisya-kozhe-i-sukhim-vol

Красота — страшная сила и даёт власть над людьми. Она требует, подавляет, всегда настаивает на своём. Теряя это оружие, приходится задуматься. Главный урок, кажется, в том, что никакая сила не способна влиять на людей вокруг положительным образом. Благотворные изменения в окружающем мире приносят лишь любовь, доброта и милосердие. Не внешняя, а внутренняя красота. Может быть, пришло время развить в себе эти качества и подняться на новый уровень понимания красоты. Тогда и растяжки чудесным образом разгладятся.