Разновидности антицеллюлитного аппаратного массажа

Аппаратный массаж против целлюлита

Каждая женщина хочет сохранить кожу тела гладкой и ровной. Однако это не всегда получается. Иногда поверхность кожного покрова становится бугристой и похожей на апельсиновую корку. Существует много способов борьбы с этим эстетическим недостатком. Среди них часто используется антицеллюлитный аппаратный массаж.

Что такое целлюлит

У всех людей есть подкожно-жировая клетчатка. Когда клетки этой структуры имеют одинаковый размер, кожа выглядит абсолютно ровной. Но в силу определённых причин некоторые жировые клетки начинают увеличиваться:

  • переедание, когда полученные с пищей калории не расходуются и преобразуются в жировую ткань;
  • нарушение обмена веществ;
  • гормональный сбой;
  • малоподвижный образ жизни;
  • приём некоторых медикаментов;
  • вредные привычки (алкоголь, табак);
  • стрессовые состояния;
  • наследственность.

Появление дополнительных жировых отложений со временем приводит к появлению бугорков на поверхности кожи.

Кроме того, в результате разрастания жировых клеток ухудшаются микроциркуляция крови и отток лимфы, что становится причиной застойных явлений и нарушения процессов метаболизма. В итоге организм накапливает большое количество токсических веществ, и жировые клетки увеличиваются ещё сильнее. Следовательно, бугорки на поверхности кожи растут и в количестве, и в объёме.

Если этот процесс пустить на самотёк, то через некоторое время он станет необратимым, и целлюлитные отложения будут увеличиваться.

Целлюлит
Жировые клетки начинают выпирать, и на коже формируются бугорки

Суть антицеллюлитного аппаратного массажа

Эффективным способом борьбы с апельсиновой коркой выступает аппаратный массаж. Целью процедуры является активизация кровяного обращения и улучшение дренажа лимфы. Это поможет восстановить нормальный обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке.

Помимо этого, с помощью аппаратного массажа можно усилить продуцирование коллагена. Данный белок выполняет функцию каркаса, который поддерживает кожный покров изнутри (как пружины в матрасе). Когда количество коллагена снижается, кожа начинает провисать, и целлюлит проявляется ещё сильнее.

Существует несколько видов аппаратного массажа против целлюлитных отложений:

  • вакуумный массаж банками. Во время процедуры на поверхность кожи устанавливается одна или несколько специальных банок, внутри которых образуется вакуум. Благодаря этому активизируется лимфоток, ускоряется кровоток и разбиваются жировые капсулы;
  • LPG-массаж (вакуумно-роликовый). В манипуле создаётся вакуум, и в неё втягивается кожная складка. Внутри манипулы встроены ролики, которые вращаются в разных направлениях. В результате совместного воздействия на кожу вакуума и роликов подкожно-жировая клетчатка разминается, обмен веществ ускоряется и начинается активное сжигание жировой прослойки;
  • прессотерапия. При этом виде массажа на тело человека надевается специальный костюм. Внутри его импульсами нагнетается воздух, и на отдельные участки тела оказывается давление, под влиянием которого ускоряются метаболические процессы;
  • вибромассаж. Через манипулу прибора на кожную поверхность передаются вибрационные колебания разной частоты и амплитуды. В результате усиливается отток межклеточной жидкости, ускоряется микроциркуляция, снижаются объёмы тела и кожа выравнивается;
  • гидромассаж. При этом виде процедуры на кожу воздействуют водяные струи, которые подаются под высоким давлением, в результате чего ускоряется процесс расщепления жировых клеток;
  • ультразвуковая кавитация. Под влиянием ультразвука в жировых клетках образуются пузырьки, которые смягчают и разжижают жир, и из него высвобождаются триглецириды. В итоге жировая ткань разрушается. Остатки жира выводятся из организма через кровь и лимфу в течение 10 дней после сеанса.

Специалисты утверждают, что для получения желаемого результата необходимо сделать 10–20 процедур по 1–2 массажа в неделю. Однако многие потребители наблюдают выравнивание кожи и снижение объёмов тела уже после 5–6 сеанса.

Преимущества и недостатки аппаратного массажа

Среди неоспоримых плюсов процедуры можно назвать следующее:

  • аппаратный массаж «прорабатывает» более глубокие слои подкожно-жировой клетчатки, чем мануальная процедура. Соответственно, его эффективность значительно выше;
  • массаж выполняется специальными насадками и приспособлениями, обеспечивающими равномерное давление на кожу, в отличие от рук массажиста, которые в процессе процедуры могут уставать. Любое массажное устройство в течение длительного времени может работать с заданной амплитудой и частотой воздействия на кожный покров;
  • аппаратная процедура приводит к уменьшению объёмов тела;
  • антицеллюлитный массаж с помощью приборов не только устраняет апельсиновую корку, но и подтягивает кожу, повышает её эластичность и тонизирует мышцы;
  • во время сеанса происходит благоприятное воздействие на нервные окончания, снижается стрессовый уровень.

К недостаткам аппаратных процедур потребители относят следующее:

  • после некоторых видов массажей (баночный, вакуумно-роликовый) на кожном покрове остаются синяки;
  • воздействия на кожу однотипные, в то время как массажист во время одного сеанса использует разные манипуляции;
  • результат держится около 6 месяцев, затем снова необходимо проводить повторный курс процедур.

Показания и противопоказания

Аппаратный антицеллюлитный массаж показан в следующих случаях:

  • наличие целлюлитных отложений;
  • дряблая кожа;
  • нарушения клеточного обмена;
  • стрессовые состояния.

Однако аппаратные процедуры в некоторых случаях нельзя применять:

  • период вынашивания ребёнка и лактация;
  • свежие раны, порезы царапины на обрабатываемом участке;
  • кожные недуги (сыпи, экзема, псориаз, дерматиты);
  • раковые опухоли;
  • варикозное расширение вен;
  • повышенная температура тела;
  • высокое артериальное давление;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • неврологические нарушения.

Подготовка к процедуре

Чтобы массаж показал максимальные результаты, к нему нужно грамотно подготовиться. Перед курсом процедур следует выполнить определённые рекомендации:

  • посетить врача и убедиться в том, что для аппаратного массажа отсутствуют противопоказания;
  • отрегулировать питьевой режим — в течение дня необходимо выпивать 1,5–2 л чистой негазированной воды. Это будет способствовать эффективному выведению шлаков и токсинов из организма;
  • за 4 дня до сеанса нужно полностью исключить алкоголь, кофе и сладкие напитки;
  • за 5 дней до начала курса следует отказаться от жирной, копчённой, острой и жареной пищи;
  • за 3–4 дня дать возможность организму хорошо отдохнуть. Не рекомендуется чрезмерно нагружать тело в спортивных залах.

Ход процедуры

Несмотря на то что все аппаратные виды антицеллюлитного массажа направлены на активизацию лимфотока и микроциркуляции, каждый из них имеет свои особенности проведения.

Вакуумно-баночный массаж

Вакуумный массаж банками может быть статичным или скользящим.

Перед началом процедуры специалист оценивает степень целлюлитных отложений и выбирает соответствующие параметры на приборе. Затем сеанс идёт в такой последовательности:

  1. Кожа клиента обрабатывается антисептическим средством.
  2. Косметолог наносит на кожную поверхность массажное масло.
  3. При статичном способе используется несколько банок. В них создаётся вакуум, они присасываются к поверхности кожи и через 30–60 секунд снимаются и переставляются на другое место в направлении снизу вверх (например, от внутреннего сгиба коленей к ягодицам).
    Вакуумно-баночный массаж
    В банках создаётся вакуум, кожа втягивается, и активизируются процессы метаболизма
  4. При скользящем варианте вакуум создаётся в одной банке, которую специалист передвигает по определённой траектории, но также снизу вверх.
  5. После завершения процедуры мастер убирает остатки массажного масла и обрабатывает кожу увлажняющим средством.
  6. При появлении гематом специалист наносит состав против синяков.

Длительность вакуумного массажа составляет:

  • для живота — 7–12 мин.;
  • для наружной поверхности бёдер — 20 мин.;
  • для ягодиц — 30–40 мин.

Видео: вакуумный массаж

LPG-массаж

Высокая эффективность LPG-процедуры достигается за счёт комбинации вакуума и механического воздействия на кожу роликов. При этом вероятность появления синяков намного ниже, чем при массаже банками.

Схема воздействия вакуума и роликов на кожу
Под влиянием вакуума кожа втягивается, и на неё оказывается механическое воздействие сс стороны роликов

Последовательность вакуумно-роликовой процедуры следующая:

  1. Клиент надевает специальный индивидуальный костюм.
  2. Специалист выбирает необходимые параметры на приборе, учитывая пол клиента, стадию целлюлита и другие факторы.
  3. По определённым линиям мастер перемещает манипулу, обрабатывая проблемный участок кожного покрова.

Средняя продолжительность LPG-массажа составляет 35 мин. Сеанс повторяется 1–2 раза в неделю.

Видео: LPG-процедура

Эффективная прессотерапия

Прессотерапия является одной из любимых процедур среди потребителей. Ведь во время сеанса клиент, по сути, отдыхает, а в это время идёт эффективная борьба с целлюлитными бугорками.

Этапы процедуры следующие:

  1. Специалист надевает на определённые части тела (ноги, бёдра, живот и т. д.) специальные манжеты, напоминающие те, что используются в приборах по измерению артериального давления.
    Прессотерапия
    На тело клиента надеваются манжеты, в которые нагнетается воздух
  2. На аппарате выбирается необходимый режим (величина создаваемого в манжете давления, продолжительность и частота импульсов).
  3. В процессе процедуры совершается цикличное воздействие давления на кожный покров, в результате которого из межклеточного пространства выводятся застоявшиеся продукты метаболизма, лишняя жидкость. В момент, когда сжатие снижается, расширяются кровеносные сосуды, и кровоток усиливается. В итоге происходит интенсивный распад жировых клеток и вывод продуктов этого распада.

Следует отметить, что прессотерапия относится к наиболее щадящим видам аппаратного массажа, поэтому её можно использовать даже для лечения варикоза на ранних стадиях (при других процедурах варикозное расширение вен является прямым противопоказанием к массажу).

Поскольку прессотерапия не оказывает на кожный покров мощного агрессивного воздействия, то сеансы можно делать ежедневно. Продолжительность одной процедуры составляет 40–45 мин.

Видео: принцип действия прессотерапии

Вибромассаж

В момент процедуры на кожные покровы через специальную насадку воздействуют вибрации разной интенсивности. В результате этого раздражаются рецепторы кожи, нервных окончаний, что приводит к усилению лимфодренажа.

Вибромассаж относится не только к безболезненным, но и довольно приятным процедурам. Сеанс проводится следующим образом:

  1. Кожа клиента и манипула прибора обрабатываются антисептическим средством.
  2. Специалист выставляет необходимую частоту и амплитуду вибраций.
  3. Затем косметолог начинает водить манипулой по проблемным участкам, соблюдая определённую траекторию движения.

Продолжительность вибромассажа составляет 15–30 мин. Курс предполагает проведение 15 сеансов.

Нужно отметить, что на сегодняшний день существует множество приборов для вибромассажа:

  • стационарные;
  • ленточные;
  • ручные.

Галерея: виды вибромассажёров

Ультразвуковая кавитация

Данный вид аппаратного массажа имеет минимум противопоказаний, к которым относятся только серьёзные патологические заболевания внутренних органов и обмена веществ.

Ультразвуковая кавитация абсолютно нетравматична. Ещё одним преимуществом метода выступает то, что во время процедуры происходит воздействие не на объём и размеры жировых клеток, а на их количество. Поэтому кавитацию называют безоперационной липосакцией.

Процедура проводится следующим образом:

  1. Кожа обрабатываемого участка сначала должна быть продезинфицирована.
  2. Затем на кожный покров наносится специальный гель.
  3. На аппарате выбираются необходимые параметры.
  4. Мастер с помощью манипулы обрабатывает проблемные участки тела.

Длительность одного сеанса составляет от 15 мин. до 1 часа, в зависимости от того, насколько большая зона обрабатывается. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю. Полный курс состоит из 5–6 сеансов, хотя уже после первой процедуры в некоторых случаях наблюдалось уменьшение объёмов тела на 3–4 см.

Специалисты рекомендуют ультразвуковую кавитацию сочетать с процедурами лимфодренажа (например, с прессотерапией), чтобы попавшие в межклеточное пространство жировые накопления быстрее выводились из организма вместе с лимфой.

Видео: как работает ультразвуковая кавитация

Гидромассаж

Массаж с помощью мощной струи воды усиливает приток крови к клеткам, что способствует их насыщению питательными веществами и кислородом. Соответственно, нормализуются обменные процессы, и целлюлитные бугорки рассасываются.

Существует несколько разновидностей гидромассажа:

  • подводный автоматизированный. В этом случае струи воды подаются из специальных отверстий в ванне;
  • подводный ручной. Специалист направляет водную струю на тело клиента, прорабатывая проблемные участки. При этом соблюдается правило, при котором струя передвигается снизу вверх по направлению движения лимфатической жидкости;
  • воздействие струи на тело. При этой процедуре клиент стоит, а на него направляется мощный поток воды, который разбивает жировые капсулы и стимулирует кровообращение и лимфоток.

Подводный ручной гидромассаж в салоне проводится следующим образом:

  1. Ванна наполняется водой комфортной температуры.
  2. Клиент в купальном костюме погружается в ванну.
  3. Специалист устанавливает мощность водяного потока.
  4. С помощью струи прорабатываются все проблемные участки.

Гидромассаж длится в среднем 45 мин. Для получения ожидаемого результата понадобиться 8–10 сеансов. Процедуру повторяют через 2 дня.

По отзывам потребителей, после гидромассажа не только выравнивается кожа, но и значительно улучшается эмоциональный фон, поскольку процедура носит релаксирующий характер.

Видео: гидромассаж в спа-салоне

Какой должен быть последующий уход за кожей

После антицеллюлитных массажей за кожей следует правильно ухаживать:

  • необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы шлак и токсины быстрее выводились из организма;
  • кожный покров следует увлажнять, поскольку дополнительная влага позволит восстановить коллагеновый каркас и вернуть коже упругость;
  • 1–2 раза в неделю можно делать скрабы, которые устраняют ороговевший слой. Благодаря этому шлаки и токсины будут легче выводиться через поверхность кожи;
  • если после массажа образовались синяки, то их нужно смазывать специальными составами (Бадяга 911, Синяк Off и пр.);
  • пешие прогулки усилят кровоток и посодействуют клеточному омоложению;
  • следует пересмотреть своё питание. В рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, а жирную, копчёную и жареную пищу стараться употреблять меньше, чтобы вновь не зашлаковывать организм.

Аппаратный массаж против целлюлита в домашних условиях

Дома также можно бороться с апельсиновой коркой с помощью приборов. К таким процедурам можно отнести вакуумный массаж банками и вибромассаж.

Процедура ручного массажа банками

Для домашнего антицеллюлитного массажа можно использовать одну или две специальные силиконовые банки. Процедуру делают в следующем порядке:

  1. Сначала рекомендуется принять горячий душ, чтобы разогреть кожу.
  2. Нанести на обрабатываемый участок крем или масло для нормального скольжения банок. Специалисты рекомендуют использовать антицеллюлитные массажные средства.
  3. Сжать банку, приставить её к коже и отпустить. Кожа втянется внутрь.
  4. Протянуть банку по направлению движения лимфатической жидкости (красные линии на иллюстрации).
    Схема перемещения силиконовых банок
    При выполнении баночного массажа в домашних условиях важно перемещать банки по направлению лимфотока
  5. Каждую зону следует массировать по 15 мин.
  6. После воздействия банки кожу следует ещё в течение 5 мин. помассировать руками.
  7. Удалить сухой салфеткой остатки масла.
  8. Нанести на кожный покров питательный крем и укутать пищевой плёнкой.
  9. Лечь под одеяло и отдохнуть в течение 15 мин.

Процедуру следует повторить через 1–2 дня. Курс состоит из 10–15 сеансов.

Применение вибромассажёра

В домашних условиях может быть ручной или ленточный вибромассажёр. Против апельсиновой корки прибор используется следующим образом:

  1. Кожу распарить в горячем душе или ванне.
  2. Вытереться насухо и нанести массажное масло.
  3. Включить массажёр.
  4. При использовании ручного прибора водить его по телу круговыми движениями снизу вверх. Ленточный массажёр расположить на обрабатываемом участке.
  5. Каждой проблемной зоне следует уделить не менее 15 мин.

Вибромассаж можно делать ежедневно в течение 10 дней. Затем должен быть перерыв на 30 дней, а после курс необходимо повторить.

Видео: работа ленточного массажёра

Аппаратный антицеллюлитный массаж: отзывы с фото до и после

Хочу написать отзыв, как я ходила на вакуумный массаж живота в салон. Сначала не знала, какой антицеллюлитный массаж лучше — ручной или аппаратный. В общем я долго думала, взвешивала все ЗА и ПРОТИВ, боялась боли, про которую начиталась в интернете сполна. Но живот мой после беременности и похудения был в таком плачевном положении, что я решилась. Сначала на живот и бока присасывают большие банки, они втягивают кожу и начинают работать. Чуть сбрасывают давление, и снова затягивают. Так продолжается около 7–8 минут на каждую сторону. Самочувствие нормальное в этот момент. Тянет кожу, конечно, но не больно. Неприятно разве что, и то, поначалу, а потом и не тянет уже. Первые два раза мне делали на низкой мощности, чтобы кожа привыкла. Затем большие банки снимают, и надевают небольшую трубку с присоской, вот это больновато. Ею возюкают по бокам, животу, она неприятно затягивает кожу, едет по коже туго, при отрыве от кожи неприятно тянет её. Вот эта штука и оставляет синяки. После этого массажистка надевает другую насадку — утюжок. Она тоже работает по принципу засасывания кожи, но внутри у неё есть ещё и ролики, которые «разбивают» наш жирок. Сама процедура массажа живота длится 30 минут. Терпеть можно, с каждым сеансом мощность всасывания увеличивается.

Вид живота ДО и ПОСЛЕ антицеллюлитного аппаратного массажа
Вакуумный массаж помог не только выровнять кожу живота, но и уменьшить его объём

Мышка Иришка

http://irecommend.ru/content/podtyazhka-kozhi-zhivota-vakuumnym-apparatnym-massazhem

Начала я ходить на LPG через 1 мес. после родов. Прошла я 15 сеансов, позже планирую ещё курс повторить. Приходишь, надеваешь специальный костюм. Ложишься. Косметолог начинает водить по телу как бы пылесосом с роликами. Первые сеансы было неприятно, больно. Потом я даже засыпать умудрялась. Сеанс длился 30 мин, после я шла в ИК-сауну. Ходила 2 раза в неделю. Конечно, я ещё соблюдала правильное питание. В общем, кожа подтянулась, объёмы реально уменьшились. Прилагаю фото до и после.

Задняя поверхность бедра и ягодицы
С помощью LPG-массажа потребитель смог уменьшить от апельсиновую корку и объёмы тела

Марина2055

http://irecommend.ru/content/lpg-realno-est-effekt-foto

Проклятый целлюлит у меня лет с 20, хотя вес не превышал 57 кг. Ходила на лимфодренаж и на антицеллюлитные массажи — просто сгоняло лишнюю жидкость — целлюлит как был, так и оставался на месте. В салонах советовали и мезотерапию и LPG, но количество сеансов и временный эффект настораживали тем более, что процедуры недешёвые. Кавитация из них мне показалась самая приятная. Создалось такое ощущение, что сначала эта насадка ездит по моим буграм, а потом уже скользит все ровнее и ровнее — не знаю, возможно, это внушение. Пока сходила только на одну процедуру. Эффекта не заметила. Ну, может, помягче стала целлюлитная прослойка. Хотя у подруги-пышки уже сразу был результат. При сжатии бугров стало меньше. Записалась на 3 процедуры раз в неделю. После третьей процедуры был заметен результат поскольку он стал виден на контрасте на фоне целлюлитной попы. К сожалению, на попе кавитация не делается.

Состояние кожи До и ПОСЛЕ кавитации
После 3 сеансов ультразвуковой кавитации кожа на бёдрах заметно разгладилась

mirabella77

http://irecommend.ru/content/khoroshaya-bezboleznennaya-protsedura-no-nuzhno-povtoryat

Как это делала я… Мазалась маслом… Присасываешь баночку и по массажным линиям тока лимфы делаем массаж. На каждую проблемную зону я делаю по 10 минут. Бока, ягодицы, ляжки сзади: потом в дУШе смываю масло жёсткой варежкой…и после всего этого наношу антицеллюлитную сыворотку c охлаждающим эффектом. Баночки как бы копируют разминание и оттягивание кожи руками профессионального массажиста, не так интенсивно, разумеется, но вакуум делает своё дело, насколько может. Я очень довольна результатом!

Результат от применения баночного массажа в домашних условиях
После баночных процедур кожа разгладилась и заметно подтянулась

Тутя

http://irecommend.ru/content/pomog-ubrat-tsellyulit-foto

Аппаратный антицеллюлитный массаж помогает избавиться от целлюлитных отложений и привести кожу в тонус. Существует несколько видов аппаратных процедур, поэтому каждый может выбрать оптимальный для себя массаж. Недостатком является необходимость повторного курса массажей через 6 месяцев.