Почему появляются синяки после антицеллюлитного массажа и как с этим бороться

Антицеллюлитный массаж

Безупречно гладкая и ровная кожа — это мечта всех женщин. Но к сожалению, многие из них знакомы с такой эстетической проблемой, как целлюлит. С ним можно эффективно бороться. Часто для устранения этого дефекта кожной поверхности используется массаж. Однако иногда после процедуры на теле появляются неприглядные синяки. Следует разобраться, является ли это нормой.

Что такое антицеллюлитный массаж

Для того чтобы справиться с целлюлитом, необходимо знать, откуда он берётся и что выступает причиной его развития.

Известно, что под кожей расположена подкожно-жировая клетчатка. При равномерном слое жировых клеток кожная поверхность будет ровной. Но иногда жировые клетки начинают разрастаться. Некоторые из них выпячиваются наружу, и на кожной поверхности появляются бугорки.

Такие большие клетки не только выдавливают кожу изнутри, они ещё ухудшают кровоток и лимфодренаж, в результате чего возникают застойные явления, нарушается обмен веществ, и в организме накапливаются токсины. Всё это приводит к ещё большему накоплению жира и деформации подкожно-жировой клетчатки.

Если вовремя не принять необходимые меры, процесс станет необратимым, и с каждым годом целлюлитные отложения будут только увеличиваться. Поэтому одним из способов борьбы с апельсиновой коркой является антицеллюлитный массаж.

Образование целлюлита
Когда жировые клетки разрастаются, они выпячивают наружу, и на коже появляются характерные бугорки

Цель такого массажа заключатся в том, чтобы ускорить микроциркуляцию крови и усилить отток лимфы, что позволит восстановить естественный метаболизм в подкожно-жировой клетчатке. Следует отметить, что антицеллюлитный массаж благоприятствует ещё и возврату упругости кожи. С годами в организме человека снижается продуцирование коллагена, который выполняет функцию своеобразного каркаса, поддерживающего кожу изнутри. Благодаря коллагену кожная поверхность сохраняет свою упругость и эластичность. Когда его количество уменьшается, кожа становится дряблой и тонкой, она начинает провисать, и целлюлитные бугорки проявляются ещё больше.

Виды массажей против целлюлита

Массаж можно делать вручную или с применением специальных устройств.

Среди аппаратных процедур известны следующие:

  • LPG-массаж (вакуумно-роликовый);
  • прессотерапия;
  • массаж банками;
  • вибромассаж.

Каждый из аппаратных массажей направлен на улучшение лимфотока и циркуляции крови.

Мануальный антицеллюлитный массаж представляет собой использование поглаживания, растирания, надавливания и щипки. Кожный покров при этом разогревается, лимфодренаж и микроциркуляция становятся более интенсивными. Кроме того, при массаже вручную поры кожи раскрываются, и через них удаляется застоявшаяся жидкость.

Откуда появляются гематомы

До недавнего времени считалось, что после антицеллюлитного массажа должны обязательно появиться синяки, и чем темнее и шире кровоподтёк, тем эффективнее прошла процедура. Но на самом деле, это неверное суждение. Наличие синяка свидетельствует о том, что при массаже были повреждены сосуды, кровь из них попала в пространство между клетками. Чем больше сосудов было разрушено, тем более выраженной будет гематома.

Как утверждают профессионалы, большие кровоподтёки после массажа от целлюлитных отложений возникают по таким причинам:

  • неопытность специалиста. При мануальной процедуре мастер оказал чересчур большое давление на кожу, которое привело к разрывам сосудов, или для аппаратного массажа были подобраны неверные параметры режима;
  • физиологическая особенность организма, когда кровеносные сосуды имеют слабые стенки, либо они залегают практически на поверхности кожи;
  • некоторые виды массажей, использующие вакуумные технологии.

Синяки при массаже вручную считаются нормальным последствием только в случае первого «знакомства» с кожей клиента.

Видео: что думают специалисты о кровоподтёках после антицеллюлитного массажа

В каких случаях гематомы допустимы

Следует знать, что иногда после массажа синяки считаются естественным явлением. Прежде всего, это процедуры, при которых активизация лимфодренажа и кровотока происходит под воздействием вакуума.

Вакуумно-баночный массаж

При вакуумно-баночной процедуре массаж производится банками, в которых создаётся вакуум. Под его воздействием кожа втягивается в банки, и в ней активизируются процессы микроциркуляции и лимфодренажа.

Баночный массаж
Когда кожа втягивается в банку, усиливается кровоток и движение лимфатической жидкости

Появление кровоподтёков после баночного массажа объясняется застоем крови и потерей эластичности сосудов, о чём красочно говорит цитата специалиста.

Действительно, синяки после баночного массажа остаются, даже когда процедуру выполнили профессионально. Причина в застое крови и в том, что отдельные капилляры потеряли эластичность. Застоявшаяся кровь просачивается сквозь тонкие стеночки, образуя гематому. В отличие от травматических гематом, здесь не будет раздавленных тканей и «лопнувших» капилляров, поэтому опасаться синяков после массажа банками не стоит — это невредно и неопасно.

Специалист центра коррекции фигуры в Москве SlimBar, Писенок Ольга

http://slim-bar.ru/faq/sinaki-posle-banochnogo-massazha/

Как утверждают профессионалы, после баночной процедуры в зоне кровоподтёка усиливается циркуляция крови и лимфы, устраняются застойные явления в капиллярах, клетки начинают получать больше кислорода и питательных компонентов. В результате кожа приобретает упругость и становится менее бугристой. Полученные гематомы могут исчезнуть уже на 2 день после процедуры. Однако этот период может составить и 2 недели, поскольку всё зависит от возраста, состояния сосудов и степени застойных явлений.

Медовый массаж

В борьбе с целлюлитными отложениями довольно часто используют медовый массаж. Во время процедуры мёд в небольшом количестве наносится на целлюлитные бугорки. Затем специалист прикладывает руку к обрабатываемому участку, ладонь пристаёт к медовому слою, а затем рука резко отрывается от кожной поверхности.

В подкожном пространстве создаётся своеобразный микровакуум, под воздействием которого усиливается ток лимфы и ускоряется кровообращение. Но в то же время через ослабленные стенки сосудов во внеклеточное пространство может просочиться часть крови, и сформироваться мелкие синячки.

Поскольку природа происхождения гематом при медовом массаже в корне отличается от причин, по которым появляются кровоподтёки из-за неграмотного проведения других видов массажей, а именно от разрыва и травмирования капилляров, появление небольших синяков считается в этом случае нормой. Рассасывание гематом происходит без отрицательных явлений.

Народные рецепты против синяков

В нашем веке высоких технологий народная медицина всё равно сохраняет свою популярность. Ведь предлагаемые средства действительно помогают быстро избавиться от гематом.

Холодные и тёплые компрессы

Сразу после образования синяков к коже нужно приложить холодный предмет (замороженные продукты, лёд и пр.). Холод купирует травмированные сосуды, что останавливает выход крови в пространство между клетками. Воздействие холодными компрессами не уберёт гематому как таковую, однако предупредит её разрастание, что облегчит дальнейшее устранение синяка.

На следующий день после появления подкожных кровоподтёков к ним нужно прикладывать уже тёплые компрессы. Тепло усиливает микроциркуляцию, что ускоряет восстановление тканей.

В качестве тёплого компресса можно использовать тканевую салфетку. Её необходимо прогреть утюгом и накрыть ею кровоподтёк.

Внимание! Если после антицеллюлитного массажа вместе с гематомами появились и отёки, воздействие теплом можно использовать только после того, как отёчность сойдёт.

Совет от автора. Для тёплых компрессов можно применять обычную поваренную соль. Её необходимо прогреть на медленном огне, постоянно помешивая в течение 3–5 мин. После этого соль нужно пересыпать в обыкновенный хлопчатобумажный носок и приложить к синяку.

Тёплые компрессы используются каждые 2–3 часа, при этом длительность процедуры должна составлять 15 мин.

Листья капусты и подорожника

Белокочанная капуста и подорожник часто применяются в народной медицине. Они также эффективно устраняют и гематомы.

Лист подорожника
Подорожник широко используется в народной медицине

Растения используют в качестве ночных компрессов:

  1. Лист капусты или подорожника нужно вымыть и слегка отбить тупым предметом. Листок при этом размягчится и немного выпустит сок.
  2. Обернуть лист марлей.
  3. Приложить компресс к синяку.
  4. Зафиксировать лист бинтом или использовать облегающую одежду.
  5. Оставить повязку до утра.

Луковая кашица

В состав лука входят жгучие вещества, которые разогревают кожу и ускоряют микроциркуляцию, что содействует рассасыванию синяков.

Для приготовления лечебного средства следует взять:

  • луковицу средней величины — 1 шт.;
  • соль — 1 ст. л.

Луковицу измельчить блендером или на мясорубке. К полученной кашице добавить соль.

Совет от автора. В рецепте лучше использовать йодированную соль, поскольку йод также способствует рассасыванию гематом.

Далее лечение осуществляется следующим образом.

  1. Сложить марлю в 2 слоя.
  2. Полученную луковую смесь переложить в марлю.
  3. Наложить средство на синяк.
  4. Через полчаса снять компресс.
  5. Процедуру необходимо делать 2 раза в день.

Обычно на четвёртый день кожа осветляется.

Маска из картофельного крахмала

Чтобы приготовить средство от синяков, надо смешать крахмал (1 ст. л.) и воду (1 ст. л.).

Картофельный крахмал
Маска на основе крахмала устраняет синяки

Процедура делается следующим образом:

  1. Полученный состав нанести на кровоподтёк.
  2. Маску смыть через 30 мин.
  3. Маску нужно делать утром и вечером.

Уксус против синяков

Многие потребители утверждают, что рецепты, в состав которых входит уксус, позволяют быстро избавиться от самых тёмных и больших гематом.

Ингредиенты:

  • уксус — 100 мл;
  • соль — 1 ч. л.;
  • йод — 3–5 капель.

Процесс борьбы с синяками таков:

  1. Компоненты нужно смешать.
  2. Окунуть в полученный раствор тканевую салфетку, а затем слегка отжать.
  3. Приложить компресс на проблемный участок.
  4. Спустя 30 мин. снять салфетку с кожного покрова.
  5. Компресс нужно делать дважды в день.

Йодная сетка

Автор статьи часто использует в качестве средства от гематом йод. Это вещество позволяет разогнать кровоток и ускорить устранение синих пятен после массажа.

Ватную палочку следует слегка смочить в йодном растворе (с неё не должны падать капли йода). Аккуратно, без нажима нарисовать на проблемном участке сетку. Лучше это сделать на ночь. По личным наблюдениям автора, йодный рисунок к утру практически исчезнет. Это показывает, что начался процесс заживления травмированных тканей.

Средство с белой глиной

Белая глина содержит в своём составе много минералов, которые способствуют исчезновению гематом. Кроме того, этот компонент отбеливает кожные покровы.

Ингредиенты:

  • белая глина — 2 ст. л.;
  • яблочный уксус — 1 ст. л.

Глину и уксус смешать до образования кашицы. Затем сделать следующее:

  1. Нанести полученный состав на кожную поверхность.
  2. Подождать, пока глина полностью застынет.
  3. Смыть маску тёплой водой.
  4. Повторить процедуру через 2 часа.

Состав с корнем хрена

Хрен обладает разогревающими свойствами, что способствует устранению синяков.

Корень хрена
Корень хрена обладает разогревающими свойствами и способствует рассасыванию гематом

Для приготовления лечебного состава понадобится:

  • мёд — 1 ст. л.;
  • растопленное сливочное масло — 1 ст. л.;
  • тёртый корень хрена — 1 ч. л.

Все ингредиенты соединяются, и полученная смесь наносится на синяк. Спустя полчаса средство следует смыть тёплой водой.

Камфорный компресс

Камфора известна своими согревающими свойствами, а это содействует активизации кровотока. Для компрессов можно использовать камфорный спирт или масло.

Процедура проводится следующим образом:

  1. Камфорное средство нужно нагреть до 38 °C.
  2. Смочить в составе тканевую салфетку.
  3. Приложить к синяку и зафиксировать пищевой плёнкой.
  4. Компресс должен действовать всю ночь.

Готовые препараты для борьбы с синяками

Те, кто не любит возиться с приготовлением составов против гематом в домашних условиях, могут воспользоваться готовыми средствами из аптеки.

Бадяга

Бадяга — это пресноводная губка, скелет которой состоит из петлистой сети тонких игл кремнезёма, оказывающих раздражающее воздействие на кожу и активизирующих микроциркуляцию и отток лимфатической жидкости. Поэтому порошок из бадяги считается средством №1 от синяков и применяется в различных кремах и мазях против кровоподтёков.

Лечение гематом с помощью порошка из бадяги проводится таким образом:

  1. Чистый порошок бадяги разводится водой в пропорции 1:2.
  2. В растворе нужно смочить косметический диск.
  3. Приложить диск к гематоме и зафиксировать бинтом или пластырем.
  4. Аппликацию нужно оставить на 12 часов.
Бадяга
Пресноводная губка бадяга имеет скелет с игольчатой структурой

Кроме порошка бадяги, с кровоподтёками эффективно справляются средства на его основе:

  • Бадяга 911 — наносится на проблемный участок лёгкими круговыми движениями до 3–4 раз в день;
  • Бадяга Форте — используется 3 раза в день. После нанесения через 20–30 мин. остатки средства нужно смыть тёплой водой;
  • Express Синяк — применяется до 5 раз в сутки. Если крем был нанесён в течение первых 2–3 часов после появления синяка, гематома сходит за 48 часов, если лечение начато спустя 24 часа, кожа примет естественную окраску через 72 часа.
Препараты на основе бадяги
Препараты на основе бадяги эффективно справляются с гематомами

Синяк-Off

Действующими веществами лечебного геля выступают экстракт пиявки и пентоксифен, которые разжижают кровь и ускоряют её циркуляцию. Лечить гематомы гелем Синяк-Off нужно так:

  1. На чистую сухую кожу нанести средство мягкими движениями.
  2. Через 5–10 мин. гель полностью впитается, поэтому при сильных кровоподтёках средство можно намазать вторично.
  3. Процедуру повторять до 5 раз в день, пока гематома не исчезнет.
Синяк-Off
Основное действие геля направлено на усиление микроциркуляции крови

Гепариновая мазь

Активные компоненты Гепариновой мази способствуют устранению кровяных сгустков, а также расширению сосудов. Благодаря воздействию средства синяки быстро проходят.

Гепариновую мазь следует наносить 3 раза в день.

Гепариновая мазь
Активные компоненты Гепариновой мази устраняют сгустки крови

Троксевазин

Действие троксевазина направлено на снижение отёка и болезненных ощущений, улучшение процессов клеточного питания и устранение гематом. Кроме того, основной ингредиент геля — троксерутин — легко проникает в кожный покров, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров и укрепляет их стенки, что предупреждает появление синяков при последующих процедурах.

Троксевазин следует наносить на кровоподтёк 2 раза в сутки.

Троксевазин
Мазь Троксавазин снижает проницаемость сосудов

Лиотон

Гель Лиотон способствует снижению отёчности и быстрому устранению синяков. Его компоненты оказывают антиэкссудативное воздействие на сосуды, т. е. снижают проницаемость капилляров и препятствуют выходу крови в межклеточное пространство.

Средство нужно наносить на поражённые зоны 1–3 раза в день, осторожно втирая в поверхность кожи.

Лиотон
Препарат не только снижает проницаемость капилляров, но и укрепляет их стенки

Скорая помощь

Название крема-бальзама от синяков выбрано неслучайно, поскольку в своём составе препарат содержит много ингредиентов, которые содействуют разжижению крови и ускорению кровотока. В «бригаду спасателей» входят камфора, экстракт гинкго билоба, бадяга, вытяжка из лаванды и много других.

Препарат обладает высокой проникающей способностью, поэтому его применение помогает быстро избавиться от гематом.

Крем-бальзам Скорая помощь наносится 2–3 раза в день на проблемные участки до полного исчезновения кровоподтёка.

Скорая помощь
В состав средства входит много компонентов, которые устраняют синяки

Как избежать появления синяков после антицеллюлитного массажа

Любую проблему легче предупредить, чем потом от неё избавиться. Поэтому перед тем как решиться на антицеллюлитные процедуры, следует предпринять определённые меры:

  • выбрать компетентного специалиста, который имеет положительные отзывы о своей работе;
  • если сосуды по своей природе хрупкие, об этом необходимо известить массажиста, чтобы он изначально отрегулировал силу воздействия на кожные покровы или выбрал соответствующий режим на аппаратном массажёре;
  • при высокой хрупкости капилляров необходимо обогатить своё питание продуктами с повышенным содержанием витаминов С и К, цинка (орехи, яблоки, ягоды, жирные сорта рыбы, гранат, грейпфрут, масло льна);
  • при склонности к синякам рекомендуется отказаться от массажей с использованием вакуумных технологий (баночный, LPG и пр.);
  • за 5–6 дней до начала курса процедур нужно прекратить приём препаратов, разжижающих кровь. Это позволит предупредить просачивание крови сквозь тонкие стенки сосудов во время вакуумных массажей.

Отзывы

А не давно решила перед весной привести свои ножки в порядок, подтянуть кожу, сделать её более упругой. Начиталась о медовом массаже ног, посмотрела технологию выполнения и принялась за работу. В первый вечер сделала массаж каждой ноги по 5 минут. Вроде бы все в порядке. Следующий вечер — выходной, а затем опять массаж. И вот тут ждал меня сюрприз. После того как я сделала второй раз процедуру, наутро ноги были все в мелких синяках. Их было заметно даже через колготки. Такого не было даже после антицеллюлитного массажёра. Я забросила идею с медовым массажем, и побежала в аптеку за гелем от синяков Синяк-Off. Эффект был заметен через пару дней. Синяки потихоньку проходили. Через неделю все прошло, я вздохнула с облегчением. Этот гель должен быть в аптечке у каждого, ведь от синяков не застрахован никто.

Синяки ДО и ПОСЛЕ
После 2 дней применения геля Синяк-Оff гематомы стали намного бледнее

boginyakrasot

http://irecommend.ru/content/kak-ya-spasalas-ot-posledstvii-antitsellyulitnogo-medovogo-massazha-slabonervnym-ne-smotret

При АЦ синяки — вполне нормальное явление, особенно если раньше вы ничего подобного не делали. Как объясняла мне массажистка, вначале тургор (упругость, сопротивляемость) кожи очень низкий, поэтому могут быть синяки. Я мазала их бадягой. Пахнет не очень, но синяки проходят уже через день. А через 3–4 сеанса синяки перестанут появляться, да и больно уже не будет. Кожа «привыкнет» к такой нагрузке. Кстати, я делала АЦ практически перед беременностью, несколько курсов в течение полугода. Сейчас сыну 10 месяцев, у меня ни одной растяжки на животе, сам живот за месяц втянулся, сейчас плоский, кожа не висит. Видимо, из-за массажа тургор увеличился и кожа легко перенесла «беременный» живот. Так что не расстраивайтесь. Можете попросить массажиста на первых сеансах немного снизить нагрузку, чтобы легче было привыкнуть.

Кукла

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4269086/

Массажист сказала, что сегодня первый сеанс будет работать вполсилы, чтобы сразу не было очень больно. Девочки, но это было очень больно, но я терпела, думала привыкну со временем, такими же словами и она меня успокаивала. В общем, по окончании сеанса тело болело так, будто меня долго и сильно пинали ногами. Уже когда я одевалась, я увидела, что у меня на теле появляются синяки. Кожа у меня чувствительная, синяки образуются быстро. Но когда я пришла домой, решила принять душ, чтобы смыть масло, то испугалась своего изображения в зеркале. Живот, бедра, попа были сплошным синяком. В общем, два дня я на массаж не ходила, тело болело, дотронуться не могла, сидеть не могла. Но через два дня снова пошла на массаж, я же сильная, упорная, скоро у меня будет гладкая попа и бедра! Второй сеанс был ещё хуже, представьте массаж на избитое тело, это была жесть! Хоть массажистка практически и гладила меня, боль была жуткая. Потом я стала ходить на массаж через день. Тело не привыкало, боль не становилась меньше, синяки старые желтели, новые появлялись. На шестом сеансе я лежала и плакала, уговаривая себя прийти на седьмой. Но больше не пошла, не смогла! Анализируя потом ситуацию, я пришла к выводам: либо мне попался плохой непрофессиональный мастер, либо антицеллюлитный массаж — это не моё. Лучше я как-нибудь сама дома буду с ним бороться, тихонько и осторожно.

Синяки после антицеллюлитного массажа
Яркий пример неправильного проведения массажа, при котором ноги «украшены» серьёзными гематомами

LERIY

http://irecommend.ru/content/moi-pechalnyi-opyt-antitsellyulitnogo-massazha-u-professionalnogo-massazhista-strashnye-foto

Массажируемая часть тела намазывается антицеллюлитным кремом и начинается ЭКЗЕКУЦИЯ! Девочки, уж на что я терпеливый человек. Но это ОЧЕНЬ больно! Затем мастер берёт специальную вакуумную присоску и начинает ей водить по проблемным местам. Тоже приятного мало. После первого сеанса уже появилась гладкость и нежность кожи, она стала приятная на ощупь. Остались небольшие синячки — единичные в поле зрения. Быстро прошли. Проблемные зоны были гиперчувствительны в течение 3 дней! После восьмого сеанса ещё более заметен эффект.

Ноги ДО и ПОСЛЕ массажа
После 8 сеансов объёмы тела снизились, при этом синяков на теле не наблюдается

Vivica

http://irecommend.ru/content/professionalnyi-antitsellyulitnyi-massazh-tsena-poetapnyi-razbor-estestvenno-s-foto-nakonets

Большие гематомы после антицеллюлитного массажа — это чаще всего ошибки массажиста. Если от природы сосуды хрупкие, то об этом следует уведомить специалиста. Небольшие синячки допустимы только после первого сеанса или при массажах с применением вакуума. Устранить кровоподтёки можно домашними средствами или аптечными препаратами. Однако лучше предпринять определённые меры, чтобы снизить вероятность образования синяков после антицеллюлитных процедур.